尿糖高，高血壓早發十年

尿糖高，高血壓早發十年

糖尿病患者高血壓的患病率為非糖尿病患者的兩倍，且糖尿病患者高血壓患病率的高峰比正常人提早十年出現，而伴有高血壓者更易發生心肌梗死、腦血管意外及末梢大血管病，並加速視網膜病變及腎臟病變的發生和發展，這一事實已引起人們的廣泛注意。

那麼，糖尿病人為什麼容易發生高血壓呢？

1、由於糖代謝紊亂可加速腎動脈和全身小動脈硬化，使外周阻力增加，血壓升高。

2、高血糖可使血容量增加，腎臟超負荷，水鈉瀦留，最終可引起血壓升高。

【血管外周阻力有關】

血壓升高與心輸出量及外周阻力有關。其中主要作用可總結為以下兩個方面

1、心輸出量增加不伴有外周改變，即可引起血壓升高。

2、外周阻力增加不伴有心輸出量或血容量改變，也可使血壓升高。

而糖尿病患者這兩種變化都有，所以，會使血壓迅速升高，並引起嚴重併發症。

【血壓高加重糖尿病】

高血壓又可加重糖尿病引起的損害，包括它對小血管和腎臟的影響，形成惡性循環，為了打斷此惡性循環，必須積極控制糖尿病的發生，盡量改善機體組織對胰島素的敏感性，同時還應有效地控制血壓，使之達到正常範圍內，但應避免使用影響胰島素代謝的降壓藥物，如利尿劑雙氫克尿噻等。

此外，適當運動和減輕體重也是防治高血壓和糖尿病非常重要的措施。它一方面可改善機體組織對胰島素的敏感性，減少胰島素和其他降糖葯的劑量；另一方面對輕、中度高血壓有明顯的降壓作用。

因此，對糖尿病合并高血壓者，應堅持適當運動和控制體重等非藥物治療。對於如何進行適當的運動，小編建議還是通過散步進行降壓、降糖是比較好的。

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