飯後7個動作,讓你瘦成一道閃電!
和地板怎麼親密接觸
也能健身?
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動作事項:左右各15次,共兩組
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動作事項:左右各15次,共兩組
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動作事項:每組15次,共兩組
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動作事項:左右各15次,共兩組
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動作事項:每組15次,共兩組
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動作事項:前後各15次,共兩組
光說不練假把式,
運動完就打個卡再走唄
-END-
圖文整編/健身男神MAX
圖片來源小灰-faye轉載請聯繫MAX
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