如何才能瘦臉 5個方法幫你快速瘦臉

瘦臉方法一

早晚洗完臉之後，用手輕輕的拍打臉部，直到臉部的水分被吸收干為止，再塗上爽膚水，這樣能有效加速臉部血液循環，加快爽膚水的吸收，拍完之後，你會發現臉部變得十分紅潤。

小提示：要持之以恆，早晚兩次才能看到瘦臉效果。

瘦臉方法二

每天照鏡子的時候，用力的微笑，隱約感覺到兩邊腮幫的肌肉有微微酸痛感，重複動作20次。

小提示：別小看這個簡單的動作，能有效增強臉部肌肉的彈性，白天可以多做幾次，對於瘦腮邊兩邊的肉非常明顯哦！

瘦臉方法三

眼睛盡量的增大，感覺所以的臉部肌肉在在保持緊繃狀態，維持這個表情3秒鐘，再放鬆，如此沖入20次。

小提示：這個動作能增加臉部肌肉彈性，讓你的小臉越來越Q哦！

瘦臉方法四

鼓起兩腮，類似於魚嘴狀的姿勢，使裡面充滿空氣，然後心裡默數10次，做到最極限為止，重複20次左右。

小提示：這個動作不僅能瘦臉，而且還能防止法令紋的產生哦

瘦臉方法五

用力的張開嘴巴，做到最極限狀態，然後再慢慢的閉上嘴巴，如此重複10次左右。

小提示：這個動作不僅能有效鍛煉整個臉部的肌肉，而且還能改善鼻尖的血液循環，維護你的唇形哦！

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