准爸爸、孕媽媽行動起來 讓胎寶寶視覺和聽覺發育得更好

孕中期胎寶寶的視覺和聽覺系統迅速，這個時候准爸爸、孕媽媽可以很好的利用這一段時間，有意識地對胎寶寶進行相應的視覺和聽覺訓練。

胎寶寶的視覺發育

胎寶寶從4個月起對光線就非常敏感，科研人員對母親腹壁直接進行光線照射時，應用B超探測觀察，可以見到胎寶寶出現的躲避反射、背過臉去，同時也可看到胎寶寶有睜眼、閉眼活動。這說明胎寶寶發育過程中，視覺也在緩慢發育，並具有一定的功能。

手電筒的閃光與滅隊胎寶寶來說是個有趣的遊戲，更是促進視覺發育的好課程。

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怎樣進行視覺訓練

子宮內似暗箱，醒著時不能視物，但當母親腹部在廠日光照射下，胎寶寶能感覺到光線強弱的變化。因此，在胎寶寶醒著時，可進行視覺功能的訓練。對胎寶寶進行一視覺訓練時，可用4節一號電池的手電筒，一閃一滅地直接放在母親腹部進行光線照射，每日3次，每次3o秒鐘。進行視覺訓練可促進視覺發育，同時有助於強化晝夜周期，即晚上睡覺，白天覺醒，並可促進動作行為的發展。但切忌用強光，照射時間不宜過長。

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聽覺訓練的方法

孕媽媽可以選擇一些優雅動聽的音樂，每天播放。優美寧靜的旋律既使人感到動聽悅耳，又使人產生美好的聯想，這時愉快的心情就會促使體內產生一種物質，通過神經將美好的音樂感受傳導給胎寶寶。實驗證明，對於頻率為250～500赫茲、強度為70分貝的音樂，胎寶寶即會在母腹中出現安詳舒展的蠕動。要避免聽些尖、細、高調的音樂。

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溫馨提示：

呼喚胎教訓練聽覺

孕媽媽可以通過呼喚胎教對胎寶寶進行聽覺訓練。可以經常!對胎寶寶講一些日常用語，或有選擇、有層次地給胎寶寶講一些簡易的兒歌。實施母胎對話時，准爸爸也應積极參与，使寶寶感受到父愛，有利於孩子生後與父親建立親切、深厚的關係。

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