放下冷暴力，幸福才會來敲門

說起冷暴力，許多人都會有所感觸，無論是情侶間的還是夫妻間都會經歷這種情感的問題。有的人會問雙方之間出現了冷暴力應該如何去解決呢？的確當人們面對這種冷暴力問題的時候自己都不知道該從何下手，甚至認為冷暴力只會存在一段時間，過後彼此的感情還是會和好如初的。

著名的情感專家康納先生曾說過：「男人的冷暴力來源於女人的否認，女人一而再再而三的逃避和推脫問題，男人就不願再解釋。」冷暴力其實也是暴力的一種形式，它具體表現為雙方之間出現了冷淡，輕視，放任和不理睬的態度，讓雙方的關係停滯不前，甚至最終因為冷暴力存在而使愛情出現危機。那麼，為了更好的維護雙方的愛情，使冷暴力得以消除，應該怎樣做才能減少冷暴力的發生？

把自己的臉皮變厚，主動製造話題的交集

幾乎所有冷暴力的開始都是源於雙方之間沒有當初的默契和情感交流，往往雙方經常達不到一致的想法和共識，他們也許會為了某些瑣碎的事情反覆爭執，以致於對方失去了與自己溝通談話的興趣。想要消除冷暴力，有效辦法可以嘗試主動與對方製造話題，增加雙方的話題交集。例如對方表現出了冷淡的態度，產生了不想和自己談話的念頭，甚至對自己所做的事情無動於衷，這時候你就需要採取一些辦法來重新開啟彼此間的話題，可以是生活的日常趣事如自己的所見所聞和對方不知道的事情，這樣才會有利於增進雙方的話題交集，打破冷淡的局面。

不斷完善自我的情感修養，做個高情商的人

所謂的高情商是指能妥善管理自身情緒的人，人人都會有情緒的時候，但當面臨對方使用冷暴力的時候，你又是否能更好地管理自己的情緒，做個情商高的人呢。很多人會接受不了對方對自己採取冷暴力的行為，當雙方陷入無話可說的情況下，想必你會十分地不愉快和狂躁，甚至會控制不住自己的情緒，心中早已對對方來一頓痛罵。其實要想徹底打破冷暴力的局面，不妨可以完善自我的情感修養，要知道自身的情感修養很重要，倘若每次和對方爭吵的時候，自己總是不斷對對方出言辱罵，甚至去到不達目的誓不罷休的地步，那麼你自身的修養就很有問題了。想要做個高情商的人，不妨可以多點閱讀些有關情感類的文章，提升自己的情感修養，又或者經常進行自我激勵和自我暗示，告訴自己不要把事情想得過於片面和複雜，儘可能地保持積極，開朗，樂觀的心態，這樣才能有助於你成為一個有情感修養和高情商的人。

想要消除雙方的冷暴力，讓冷暴力不再成為阻礙愛情前進的絆腳石，就需要做個高情商的人，並不斷完善自我的情感修養，這樣方能維繫長久的愛情，從而使幸福感得以升溫。

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