很多人吃花生的時候喜歡把它剝掉,卻不知它是補血良藥
這個謎語,估計很多讀者童年的時候都會回答了,沒錯,謎底就是我們平時吃的花生。
花生營養價值很高,被譽為「性價比最高的堅果」。但是,很多人吃炒花生的時候,可能是出於習慣,也可能是追求口感,喜歡把花生果肉外面那層「紅帳子」搓掉。如果你看過這篇文章之後,相信你會改變這個習慣,因為你那輕輕一搓,搓掉的可是一味補血的中藥哦!
據《全國中草藥彙編》記載,花生皮有止血、散瘀、消腫等三種功效。中醫對花生皮的稱呼很文藝,叫「花生衣」。
花生衣對於女性堪稱健康伴侶。尤其是處於經期、產後的女性,失血和消耗營養較多,花生衣能幫助她們養血、補血,可以適量多吃一點。
(圖片來源於網路)
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※很多人吃過它包的餃子,卻不知它是最好的補藥!
※很多人喜歡吃韭菜,卻不知道它有這些作用!
※很多人沒它吃不下飯 卻不知它會讓你腎虛
※每天吃一把它,甩掉心臟病!這樣吃,效果更好!可惜大多數人不知
※多數人都把它當抗癌減肥最佳食品,卻不知這幾類人是不能吃的!
※每天吃一把它,遠離心臟病!這樣吃效果更好!可惜很多人不知
※我們喜歡吃的橘子,但很多人不知道它渾身是寶!
※很多人不喜歡它 但卻不知它渾身是寶
※很多人把蔥白當廚餘扔了,卻不知它會有這麼好的養生作用!
※如果你胃不好,常吃這一物,讓你遠離胃痛之苦,很多人都不知道
※很多人把它當做路邊野蒿,卻不知它會有這些養生妙用!
※這顆菜很多人都不愛吃,但它的「含金量」不可不知
※好吃又養生的薺菜,不知道這會還能吃到不?
※很多人以為它只是藥引子,卻不知道它有這麼好的作用
※你的多肉死於澆水,是因為你不知道自己是懶人還是手賤
※這樣的栗子不能吃,很多人不知道!
※這顆菜很多人都不吃,但它的含金量不可不知
※有那麼一些養生食材是不能亂吃!你還不知道?
※你只吃過這些水果,卻不知道它們開花也是很美的!