对自慰要有正确的认识

手淫，是自慰的通俗说法。由于对性观念的一些错误认识，人们对自慰总是有一些不太好的错误认识。其实，我们更应该以科学的用语来称呼会显得比较妥当。说到自慰，一般都很自然地将它和男性联系在一起。但其实，自慰并非是男性的专利，有很多女性也有自慰行为。

女性自慰的正确认识

女性自慰和男性一样，主要是为了缓解或减轻青春期的性紧张，消除生理上的胀满感和释放体内的性紧张。特别指出，性器官的胀满感并非是男性才有，女性也同样存在。并且由于阴道和性腺的分泌增多，以及性欲冲动而引起的生殖器官和盆腔充血，女性也会出现自然充满的感觉，随之也会出现缓解欲，只是比男性少得多而已。而且，女性自慰后相对不易疲乏，也没有「丢失感」，故精神负担相对男性要轻得多。

但是，社会上对女性自慰的看法比男性自慰更保守，有些人认为那是一种「不道德」的「淫荡」行为，对女性自慰持鄙夷的态度，而导致女性沉重的思想负担。

自慰有没有什么危害?

我们说有规律的，有自控力的偶尔自慰 ，对身体没有什么影响，对健康也没有什么害处，结婚后对婚后夫妻性生活 也不会带来消极影响。相反，由于通过自慰而释放了性能量，缓解了性紧张，其实是有利于身心健康。有临床资料表明，青少年时没有自慰史的人，成年后 性功能障碍的发病率反而明显增高。因此，发生过自慰的青少年没有必要为此背上思想包袱，成为一种精神负担，家长也不必为此担忧。

但是，过度、频繁、一周数次，甚至一日一次的自慰，并长期形成习惯，则无论是在生理上，还是心理上都会带来一定的消极影响，对性功能也造成不利影响。个别人可能会在性幻想的错觉支配下失去控制做出严重的反对社会的越轨行为。

文章来源：盐城市中医院 男科 朱勇 主治医师

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