這樣做出來的八寶粥更香,更營養,孩子可以吃一鍋!
健康
10-13
這次給小夥伴們帶來的是八寶粥,小編孩子就經常吃這個,現在長的壯壯的,小編的這個做法可以有效的保證營養的保存。一起看看吧!
用料;紅豆 15克,綠豆 15克,花生 15克,薏米 15克,大米 15克,糯米 10克,紅棗 5個,枸杞 5個,冰糖 5塊,水 500克。
步驟
1、主料中的材料洗乾淨放入電燉盅
2、加入500克水(我加的礦泉水)
3、電燉鍋內加好水將燉盅放入,選擇煮粥功能,加冰糖
4、蓋好蓋子等待美味出鍋
5、時間到,美味八寶粥完成
就是這樣啦,快點做出來讓孩子長大壯壯的吧!
※美味,好喝,還減肥,它就是瘦身湯
※吃貨減肥法,混合沙拉,助你瘦成閃電
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