為什麼總是累？是老了還是要死了？

周一，怎麼又要早起！

周二，還有四天才放假！

周三，天吶！工作太多了，喝一壺咖啡都不管用！！!

是的，黑色星期三，是人們感覺負擔最重的時候，也是情緒的最低點。

這，是為什麼呢？

真相只有一個！名偵探索萌，為你尋找蛛絲馬跡！

周末的晚上，你做了什麼！

熬夜？別說你沒有！看你的黑眼圈！你以為你還是18歲嗎？

周末也應在固定的時間起床，如果想要打盹兒，時間不要超過半小時，否則醒後會更疲倦。越睡越累，越累越睡，惡性循環！

脫水！

脫水會造成血液更黏稠，降低了心臟向各個組織器官輸送氧氣和營養物質的效率。

一天八杯水，下個定時器！很重要哦！

躺在床上玩手機

平板電腦、智能手機等的顯示屏所發出的藍光會抑制褪黑素的分泌，擾亂人體自然的生理節奏，從而造成疲勞。大家至少在睡前半小時不看手機哦！

（這是什麼手機啊？）

累了，就不鍛煉！

上了一天班，不想動了，錯！

這種做法會適得其反。

一般的上班族每周進行3次鍛煉，每次20分鐘，6周後他們就會更精力充沛，減少勞累的次數和時長。

實在提不起勁兒的時候，可以平躺下來，把枕頭墊在腳下，使雙腳略高於頭部，可以使血液向頭部流動，從而保持清醒。這樣還可以瘦小腿減水腫哦！

缺鐵了，你還不知道！

缺鐵會影響氧氣向肌肉和細胞的流動，導致遲鈍、易怒、身體虛弱和無法集中注意力。

這個女生一定要注意哦！聰明的你，懂的哈！

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※為什麼你總是覺得累？
※那是什麼？很好你已經引起了朕的注意！
※為什麼我們總是這樣？
※在愛情里，你失去了什麼？又得到了什麼？
※她的錯，為什麼總是怪我？
※老是掉頭髮，吃點什麼好？
※這不是蜜蠟，到底是什麼？
※你的小兄弟是造了什麼孽？你何苦要這樣為難它呢？
※什麼是貴族精神？中國也有，不過被整丟了，可惜嗎？
※最後，你們為什麼還是分手了？
※你為什麼這麼窮？看了就不會窮了！
※這是什麼？原來可以吃的！
※你吃的是什麼肉？
※忙了一輩子，什麼才是你的？
※曖昧是什麼？
※為什麼我們總是喜歡得不到的人？
※斷舍離是什麼？收納是什麼？他不想懂！
※我們到底是為了什麼要銘記歷史？
※你那麼拚命的攢錢，到底為了什麼？
※為什麼你過得這麼難？就是因為脾虛