按照醫生指導用力深呼吸 4h超快順產男寶一枚

9.10順產男寶一枚，寶寶終於滿月了，身體恢復了，來和大家閑聊下整個孕期經歷。

【孕期癥狀】

整個孕期並沒有太大的反應，對氣味比較敏感，尤其是香水味，聞了會反胃。孕初期時，孕酮作用胃部有灼熱感，食慾不太好，偶爾會胃裡反酸水，但也沒有孕吐，一直到五個月後體重才有輕微增加。我胎位是靠前壁，但直到7個月左右才比較顯懷，前期都看不太出來，也感覺不到笨重感。孕晚期體重增加比較快，孕7月時體重增加了20斤，後兩個月又長了18斤。堅持每天散步和爬樓梯，還是沒能控制住體重，後期食慾太好了

關於孕期的夢：孕初期，夢到過蛇；孕中期，夢到過肚子里有個小男孩踢我。

【待產&生產過程】

孕產期9.8，9.10早上起來有一陣大姨媽疼，但不明顯，個把小時有一陣，不太疼，於是去醫院辦入院。

入院手續辦妥，醫生知道我是頭胎，還問我是不是住得近，說估計沒那麼快生，可以回家待產。我還是留在醫院了，下午開始陣疼加劇，還是可以忍受，躺床上翻來覆去無法入睡，護士說沒有規律陣痛就還沒到發作時候；等到四點多時，疼痛變頻繁，每隔幾分鐘會來一針，上廁所見了一點點紅，再去找護士，護士說肚子不硬，不是宮縮疼，沒那麼快生，在我堅持下，她讓我去待產房做胎心監護。下午五點進待產房，做胎心監護，我和老公都沒想到這一進去就要快要生了，進去後胎心監護時肚子開始劇烈疼痛，沒過一會下身一陣暖流流出，羊水破了，醫生開始給做內檢，然後讓我繼續躺著，不要用力，說有拉大便的感覺再叫她，肚子疼腰疼翻來覆去地哭著疼，終於等到了大便感覺，上個廁所小便，整個人感覺要暈倒了，

沒有一點力氣，上床後就被推進產房了，然後自己爬上產床，跟醫生聊了會天，有疼痛時再按醫生指導深呼吸用力，多次用力後，醫生說寶寶快出來了，要打麻藥側切，最後用力，感覺一堆東西從肚子里拉出來了，不疼了，整個人都輕鬆了。男寶出來了，醫生縫針時也還好，輕微疼痛。

【經驗分享】散步和爬樓梯有助順產，整個孕期我都堅持每天多走路，孕晚期每天早晚爬7樓。

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