痛風不能吃什麼 哪些水果可治痛風
痛風不能吃什麼?痛風是一種常見且發作起來非常讓人疼痛難忍的疾病,因此痛風患者要很好的注意治療和飲食,那麼,痛風不能吃什麼,吃什麼又可以治療痛風病呢?趕緊和小編來看看痛風不能吃什麼及痛風患者的日常注意事項吧!
哪些水果不能吃
痛風病人不能吃蘋果
性涼,味甘,能生津、潤肺、除煩、解暑。凡食物在體內代謝後的產物是鹼性的,就稱為鹼性食物,蘋果是鹼性水果,含較多的鉀鹽,又含水分,基本不含嘌呤,這些都有利於人體內的尿酸排泄。所以,凡痛風患者,無論急性期或慢性病人,皆宜食用。
痛風病人不能吃梨子
性涼,味甘,有生津、清熱、化痰的作用。梨子不僅是多汁多水分的水果,而且基本不含嘌呤,同時又屬一種鹼性食物。所以,急性和慢性痛風患者均宜。
痛風病人不能吃葡萄
性平,有補氣血、強筋骨、利小便的作用。《滇南本草》又稱它「大補氣血,舒筋活絡」。痛風症為中醫的風濕痹痛,故慢性痛風者食之尤宜。葡萄是一種鹼性水果,含嘌呤極少,或基本不含嘌呤,又有較多的果汁水分,這些都有利於痛風之人血尿酸的排除。
痛風不能吃什麼
痛風患者一種良好的主食--玉米。它不含嘌呤的食物。將玉米磨成細粉,調入粳米粥內,煮成稀薄的玉米粥,適宜痛風之人作主食長久服食。
哪些水果治療痛風
西紅柿
具有一定的酸性、屬於良性食物、涼血、養陰,味甘。西紅柿中含有豐富的維生素、蛋白質、檸檬酸、胡蘿蔔素、還有鉀、鈣、鋅、鐵等稀有元素。
櫻桃
櫻桃中含有豐富的花色素、維生素、花青素等物質,都具有比較強的氧化性,可以幫助人體的血液循環,緩解痛風病,同時可以幫助人體對尿酸的排泄、關節炎抵抗力,還可以消除人體肌肉酸痛的癥狀,是健康的飲食。
梨子
主治熱嗽,止咳。治咳熱,中風不語,傷寒發熱,解丹石熱氣,驚邪。利大小便,除賊風,止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心,消痰降炎,解 瘡毒、酒毒。具有下火,治便秘功效。
梨葉搗汁服,解 菌毒。治小兒疝氣。煮汁服,治霍亂吐利不止。煎服,治風。
橘子
橘子味甘酸、性溫,入肺、胃經; 具有開胃理氣,止渴潤肺的功效;治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。其皮、核、絡、葉都是「地道藥材」。
桃
痛風不能吃什麼
桃樹榦上分泌的膠質,俗稱桃膠,可用作粘接劑等,為一種聚糖類物質,水解能生成阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等,可食用,也供藥用,有破血、和血、益氣之效。
桃子素有「壽桃」和「仙桃」的美稱,因其肉質鮮美,又被稱為「天下第一果」。桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮髮油。每100克鮮桃中所含水分佔比88%,蛋白質約有0.7克,碳水化合物11克,熱量只有180.0千焦。桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。
香蕉
香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒,可清熱潤腸。
促進腸胃蠕動,但脾虛泄瀉者卻不宜。根據「熱者寒之」的原理,最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者,都可生吃蕉肉。
痛風的注意事項
在日常生活中還應注意以下幾點:
1、飲食方面
豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟肝、腎、心、腦、骨髓等含嘌呤量高,應盡量不吃魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多數蔬菜、各種水果、牛奶和奶製品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。
多飲水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸鹼度有關,必要時可服用鹼性藥物,以預防尿路結石的發生。
避免暴飲暴食或飢餓。
節制煙酒,尤其不能酗酒。
2、妥善處理誘發因素 禁用或少用影響尿酸排泄的藥物
痛風不能吃什麼
如青黴素、四環素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿劑、維生素B1和B2、胰島素及小劑量阿司匹林每天小於2g等。
3、肥胖者要積極減肥
減輕體重對於防止痛風發生頗為重要。
4、注意勞逸結合
避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅遊。
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