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練習瑜伽的你真的了不起!

練瑜伽| 瑜伽生活,還缺一個你。


-Namaste-

練習瑜伽的你真的了不起!


看看達人們都是怎麼練瑜伽的~她們的精神值得我們學習,心有瑜伽,哪裡都是聖地~


瑜伽真的需要勇氣


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練習瑜伽的你真的了不起!



拍這種照片也太挑戰一個人的定力和勇氣了吧?


奧地利的Ashthangi Melanie通過一招


堅定不移的金雞倒立(頭肘倒立式瑜伽)

讓我們震撼不已,相信勇氣!


換個角度來看世界,一定美得與眾不同!


聽瑜伽老師講解人生真諦


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練習瑜伽的你真的了不起!


來自南加州的瑜伽老師Dylan Werner曾這樣說過,


提升瑜伽和找到平衡的關鍵點在於:


「平靜冥想,均勻呼吸,

將愛傳遞給你的家人和朋友,


友好地對待陌生人,


享受與生俱來的天賦,


坦然接受自己的不足。」


讓我們一睹Dylan老師的不凡風采吧,


好一個單手撐地孔雀起舞式瑜伽!


夕陽下的瑜伽舞者


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練習瑜伽的你真的了不起!



瑜伽中有很多體式做出來是相當優美的,


好比這張瑜伽愛好者Kristen Rose


在舊金山附近的山上展開了一個完美的瑜伽舞王式!


這份優雅和淡定,讓人情不自禁感受到瑜伽的獨特魅力。


超有愛的瑜伽抓拍


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練習瑜伽的你真的了不起!



邁阿密的海灘上,


兩位柔軟性超強的瑜伽老師擺出來


這麼一個甜蜜的愛心姿勢,


看了真是讓人不得不愛啊!


藍天碧海下的衝浪瑜伽


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練習瑜伽的你真的了不起!



加勒比海的阿魯巴島海面上,


瑜伽界明星 Rachel Brathen


在衝浪板上擺出了一個超難的雙臂撐地單腿俏立體式,


來致敬瑜伽大師Koundinya。


就算失敗了也不怕!下面美麗的海水等著你,


何樂而不為呢?瑜伽和游泳兩不誤 ~


傳播愛心與光明的瑜伽


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練習瑜伽的你真的了不起!



一直致力於非營利性瑜伽慈善事業的


洛杉磯瑜伽老師MacKenzie Miller,


做出了一個閃閃發光的單腿風輪瑜伽體式!


讓我們一起學習這個敞開心懷的體式吧 ~ 將愛傳遞下去 ~


上陣父子兵


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練習瑜伽的你真的了不起!



Dov Vargas和他的父親Sri Dharma Mittra


都是瑜伽的愛好者。


他們經常一起練習瑜伽,


互相支持,互相分享經驗和心得。


心有瑜伽,哪裡都是聖地


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練習瑜伽的你真的了不起!



紐約的瑜伽信徒Riva G


做了一套聖哲阿斯塔瓦卡茹阿支撐式,


臉上表現出來的平靜自信


與紐約的快節奏忙碌生活形成鮮明對比。


聖哲阿斯塔瓦卡茹阿支撐式是


需要長時間練習才能把握的高難體式,


對臂力和平衡感相當考驗,大家學習嘗試要小心哦 ~


沙灘上的瑜伽宣言


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練習瑜伽的你真的了不起!



在海灘上的Kathryn Budig


通過練習駱駝式瑜伽,


來表現一種自由與美的結合 ~


她是一名瑜伽體式狂熱愛好者。


不同角度來看世界,


請記得習練時一定得穿這套


美得與眾不同!


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TAG:練瑜伽 |

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