黑眼圈是睡不好？別忽視，或是身體器官有重大病變！

疾病在發生之前都會出現很多的徵兆，這些徵兆可以通過我們觀察自己的面部五官等都可以發現。這樣可以幫助我們自身有效預防疾病，那我們來看看身上那些小變化是疾病的預示呢？

眼睛每天腫，是病

很多人都說沒睡好眼睛好腫，但是睡好了也腫是因為什麼？剛睡醒眼睛腫是正常的，我們稱之為生理腫，跟前一天的飲食、飲水量有關。但是過1-2個小時就能自行消除，但是有一種是病理性腫脹，就是每天早上起來眼睛都很腫，雖然大部分在活動後會消除一些，也應該引起我們自身的注意。

一、眼瞼腫的程度更重

如果眼瞼的腫脹程度更嚴重，雙眼皮腫成了單眼皮，自我感覺眼睛睜起來很沉重或睜不開，就需要注意是否有腎臟方面的疾病了。

二、泌尿系統疾病或者嚴重的腎臟疾病

還伴隨有尿頻尿急、尿痛的癥狀的話，也是泌尿系統出現問題了，情況輕者就是泌尿系統感染了，最嚴重的情況就是泌尿系感染、腎臟有疾病，因為影響腎臟的疾病確實很多，不僅僅是原發性的腎小球腎炎，還有繼發性的糖尿病、高血壓、痛風性腎病，一些其他免疫系統疾病，比如說紅斑狼瘡也會對腎造成損害。

三、下眼皮腫脹或是脾濕

就是眼袋腫脹並不是 因為衰老，可能更是脾濕的一種表現，脾濕跟體質和臟器功能有關係，比如脾的運化能力比較差，體質就比較弱，有的人平時總是懶懶散散的、經常感冒、免疫力低、臟腑的功能就比較差。

脾濕平時可以多吃去濕氣的食物， 最有名的就是紅豆和薏米了，還有冬瓜等也有祛濕的功效。

眼圈由青變黑，病情加重

黑眼圈有很多種，有黑色和青色。一般人的黑眼圈其實都是青色的，因為眼下皮膚比較薄，而且血管豐富，就容易透出來，導致不同顏色的黑眼圈。中醫學中青色、黑色、褐色的黑眼圈對應的病症也不相同。

1、青色黑眼圈

青色黑眼圈最常見，因為睡不好就會導致眼圈發青，動怒後也會導致眼圈發青，肝主目，肝火重也會體現在眼睛上。

2、黑眼圈

黑眼圈可能是器官有疾病了，比如肝硬化、腎臟疾病、冠心病等都會導致眼圈發黑。

3、褐色黑眼圈

褐色黑眼圈多是因為身體缺氧、貧血，會導致嘴唇發紫、眼周變成褐色，嚴重者眼圈就會發黑。

丹七君說（ID：danqijiankang）

除了黑眼圈能預示身體疾病，還有嘴唇和舌頭也能察覺身體疾病。時刻注意身體出現的細小變化是對自己生命的尊重和負責！