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勵志!兩口子合力怒減165斤,肥婆瞬間變女神!

美國紐約州的年輕夫婦黛比和布萊登?波特(Debbie and Brandon Potter)在備孕期間體重劇增,為了家庭幸福和個人健康,兩人堅持鍛煉並配合健康飲食,強勢減重182磅(約165斤)重新恢復健康身材



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黛比今年28歲,她的丈夫布萊登今年29歲,兩人育有兩個孩子,年長的3歲,年幼的只有18個月。之前在備孕期間,兩人幾乎每頓飯都吃速食快餐,每天攝入熱量多達8000卡路里。黛比懷孕時,從不剋制自己的飲食,有時深夜還會加餐一頓麥當勞,而她的丈夫也陪她吃了大量的高熱量食物。在體重巔峰時期,兩人的體重合計重達485磅(439斤),黛比屈身給孩子洗澡後,甚至都無法順利站起來,這件事引起了黛比對健康的重視,也終於讓她下定決心減肥。



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之前,黛比在上一段戀情中飽受精神折磨,這也直接導致了她的自暴自棄和暴飲暴食,結婚懷孕後的她也一直疏於體重管理,但美滿的家庭給了她許多動力和支持,她想給孩子樹立一個好的榜樣。目前,在雙方的鼓勵和支持下,夫婦倆通過堅持鍛煉和合理飲食,已經成功減重182磅。


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減肥帶來的不僅是外貌上的改變,還改善了他們的家庭生活質量,黛比現在也並不排斥看到肥胖時期的照片,因為她知道無論胖瘦,丈夫布萊登對她的愛始終如一。現在的夫妻倆正在期待著第三個孩子的降生,他們決心擯棄過去的壞習慣,合理飲食,健康生活。



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