六經扶陽小兒推拿穴點陣圖大全!請您簽收
辣媽小兒推拿課堂穴點陣圖集
吉亞寧
寶媽
六師妹,看了吉老師的課,學著給孩子做推拿以來,發現好多穴位都不知道,一窩蜂在哪?內關在哪?合谷又在哪裡?
嗯,確實。對於絕大多數寶媽而言,基礎穴位的知識非常匱乏,如果不清楚穴位的位置和作用,那麼就無法在後續的學習中,就無法正確取穴,從而使推拿手法大打折扣,所以我們今天針對六經扶陽小兒推拿的穴位給大家做詳細的介紹,幫助大家一起學習和記憶這40個扶陽穴位。有了這堂課,寶媽寶爸們再也不用擔心找不到穴位啦!
PS:家長們可以在留言欄輸入比如「脾經」、「穴位一」就可以準確知道脾經的位置噢~最後以及特別重要的事:家長萬萬不可自己隨意組合穴位進行推拿,否則可能會影響療效!吉老師的取穴方法都是有一定的理論基礎的,如果想要深入學習請關注辣媽小兒推拿VIP精品班!
六師妹
穴位一:脾經
【位置】:位於拇指末節橈側緣。
【作用】:用於脾胃虛弱,可健脾和胃,理氣化滯。
穴位二:胃經
【位置】:位於手背第一掌骨,拇指掌指關節至指根。
【作用】:健脾和胃,用於腹脹、厭食、噁心、咳嗽、發熱咽痛、鼻塞等。
穴位三:肝經
【位置】:位於食指末節腹面。
【作用】:1.清肝經能平肝瀉火,熄風鎮驚,解郁除煩,和氣生血。用於治療急慢驚風,煩躁不安,口苦咽干,口舌生瘡,五心煩熱,目赤,脾虛泄瀉,腹脹等。
2.肝經宜清不宜補,如肝虛應補時,可來回推之,稱平補。或以補腎經代替。因腎為肝之母,補腎即補肝,稱滋腎養肝法。遺尿的、受驚嚇的用平補肝膽。
附:肝經位於食指掌面近掌節。不單獨使用,常與膽經一併推之。
穴位四:心經
【位置】:位於中指末節腹面。
【作用】:清心經能清熱除煩,退心火。用以治療心火旺盛而引起的高熱神昏,口舌生瘡,小便短赤,驚惕不安等症。若氣血不足而見心煩不安,動輒氣喘,睡卧露睛等症,則用平補心經治之。
穴位五:肺經
【位置】:位於無名指末節腹面。
【作用】:1.清肺經能宣肺清熱,疏風解表,化痰止咳。用以治療感冒發燒、咳嗽、氣喘、痰鳴、胸悶、便秘等症。
2.補肺經能補肺益氣,止咳定喘。用以治療肺氣虛損,咳喘氣短、虛寒怕冷、久瀉脫肛等虛寒證。
3.清補肺經用於實證夾虛,或實證後期。
穴位六:腎經
【位置】:位於小指末節腹面。
【作用】:1.補腎經能補腎益腦,強健筋骨,溫養下元。用以治療小兒先天稟賦不足,久病體虛,腎虛腹瀉,腎虧體軟,多尿遺尿,虛汗喘息等症。
2.清腎經能清利下焦濕熱,用以治療小兒膀胱蘊熱,小便赤澀,淋漓刺痛等症,一般用清小腸代之。
穴位七:大腸
【位置】:位於手背食指橈側,指尖到虎口的距離。
【作用】:用於腹瀉、便秘、發熱、咳嗽等。
穴位八:小腸
【位置】:位於手背小指尺側指尖到指根。
【作用】:清熱利尿,用於尿頻、尿急、尿痛、口瘡、咽痛等。
穴位九:板門
【位置】:位於手掌大魚際中央。
【作用】:用於積食、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭痛、牙痛、胃性咳嗽。
穴位十:內勞宮
【位置】:位於掌心中。屈指時,中指、無名指之間的中點。
【作用】:用以治療心經有熱(心火旺),致口舌生瘡,齒齦糜爛,感冒發熱,惡寒無汗,煩渴,便血等。
穴位十一:外勞宮
【位置】:位於掌背中央,與內勞宮相對。
【作用】:用以治療風寒感冒,寒熱往來,下寒腹痛,腹鳴,腹瀉,完谷不化,疝氣脫肛,遺尿及一切虛寒病症。
穴位十二:一窩蜂
【位置】:位於手背腕橫紋中點。
【作用】:疏風解表,用於外感風寒、感冒無汗。
穴位十三:總筋
【位置】:位於手掌面腕橫紋中點。
【作用】:用以治療口舌生瘡、潮熱、牙痛、夜啼等實熱證。
穴位十四:外關
【位置】:位於手背腕橫紋上 2 寸。與內關相對。
【作用】:用於感冒發熱、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、痄腮、濕疹等。
穴位十五:內關
【位置】:位於腕橫紋上 2 寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
【作用】:用以治療胃脘脹滿,噁心嘔吐,胃腸痙攣(肚子痛),驚悸失眠,咳嗽哮喘,發熱咽痛,口瘡呃逆,便秘尿赤,脫肛不收等症。
穴位十六:合谷
【位置】:位於手背食指與拇指指蹼間,拇指內收握拳,手背肌肉隆起的最高點。
【作用】:用於傷風感冒、頭痛、牙痛。
穴位十七:咳喘
【位置】:位於手掌面,食指與中指間,掌指關節處。
【作用】:揉掐咳喘穴能溫陽散寒,發汗解表,瀉火除煩,用以治療咳嗽,哮喘,感冒無汗等症。
穴位十八:小天心
【位置】:位於手掌大、小魚際交界處凹陷中。
【作用】:1.揉小天心能清熱(心熱)、鎮驚、利尿(清小腸火)、明目。用以治療心經有熱而至的目赤腫痛,口舌生瘡,驚煩不安,抽搐、驚風。或心經有熱,熱移於小腸,致小便短赤等症。對小兒黃疸、水腫、瘡癤等亦有效。
2.掐、搗小天心能鎮驚安神。主要用於驚風、抽搐、夜啼等症。對驚風者,眼上翻,向下搗。眼向右斜視,向左掐、搗。眼向左斜視,向右掐、搗。
穴位十九:胃腸痛點
【位置】:位於手掌,內勞宮與小天心連線的中點。
【作用】:揉胃腸痛穴能溫陽散寒,補氣行氣,用於治療腹痛、腹脹、腹瀉、噁心嘔吐等症。
穴位二十:掌小橫紋
【位置】:位於手掌面小指掌指關節橫紋處。
【作用】:用於肺熱咳喘,頓咳流涎,咽喉腫痛。
穴位二十一:大橫紋(陽池、陰池)
【位置】:仰掌,大橫紋位於掌後腕橫紋處。近拇指指端稱陽池,近小指指端稱陰池。
【作用】:1.分陰陽能平衡陰陽,調和氣血,行滯消食。用以治療寒熱往來,煩躁不安,乳食停滯,腹脹,腹瀉,嘔吐等症。在操作時,如實熱證,陰池宜重分,虛寒證,陽池宜重分。
2.和陰陽能行痰散結,用於痰結喘嗽,胸悶等症。
穴位二十二:運水入土、運土入水
【位置】:位於手掌面,拇指指根至小指指根,沿手掌面邊緣形成一條弧形曲線。
【作用】:1.運水入土能健脾助運,潤燥通便。用於脾胃虛弱而見完谷不化,疳積、便秘、遺尿等症。
2.運土入水能清脾胃之濕熱,補腎水之不足,利尿止瀉。常用於新病,實證。如因濕熱內蘊而見小腹脹滿,小便赤澀、痢疾,吐瀉等症。
穴位二十三:命門
【位置】:位於手掌面,自小指梢至小指根。
【作用】:補命門能溫補腎陽。用以治療一切下元虛寒,五更泄瀉,完谷不化,腰酸背痛等症。
穴位二十四:兩扇門
【位置】:位於掌背食指與中指、中指與無名指掌指關節兩側夾縫中。
【作用】:揉掐兩扇門能發汗透表,退熱平喘,是發汗的有效之穴。用於風寒外感,身熱無汗,勁風抽搐等症。
穴位二十五:一扇門
【位置】:位於掌背食、中兩指,掌指關節間夾縫中。
【作用】:掐揉一扇門能發汗透表,退熱平喘,鎮驚除煩。用於傷風感冒,痰喘氣粗,呼吸不暢。亦為保健穴。
附:揉一扇門對咳喘穴:一扇門與咳喘穴,分別位於手掌與手背。在推拿中,用對穴療法。對傷風感冒,發熱無汗,咳喘、哮喘,胸悶憋氣,呼吸不暢等症有奇效。
穴位二十六:十宣
【位置】:位於兩手十指尖端,指尖內赤白肉際處。
【作用】:掐十宣能清熱,醒神,開竅,解痙除煩,安神。主要用於高熱驚厥,煩躁抽搐,神志恍惚,兩目上視,昏厥急救等。
穴位二十七:五指節
【位置】:位於手掌背面五指第一指間關節橫紋處。
【作用】:掐、揉、捻揉五指節能安神鎮驚,通官竅,祛風痰。用以治療驚風、不安、咳嗽風痰,胸悶痰喘等症。
穴位二十八:列缺
【位置】:位於尺骨莖突與橈骨莖突下方,手腕兩側凹陷處。
【作用】:拿列缺能祛風鎮驚,發汗解表,宣肺降逆,用以治療感冒無汗,急慢驚風等症。
穴位二十九:腎頂
【位置】:位於小指頂端。
【作用】:揉腎頂(所有汗症)能收斂元氣,固表止汗。用以治療自汗。盜汗。大汗淋漓及解顱( 2 歲以後囟門未閉者)。
穴位三十:三關
【位置】:位於前臂橈側,由陽池至曲池,成一直線。
【作用】:三關為溫、熱穴。推三關能溫陽散寒,發汗解表,補氣行氣,主治一切虛寒病症。用以治療氣血虛弱,命門火衰,下元虛冷,陽氣不足而引起的四肢不溫,面色無華,食欲不振,疹出不透及感冒風寒等症,對非虛寒症慎用。
穴位三十一:天河水
【位置】:位於前臂掌面正中,自總筋至曲擇成一直線。
【作用】:清天河水性微涼,較平和。能清熱解表,瀉火除煩,用以治療熱性病症。清熱而不傷陰分,用於五心煩熱,口燥咽干,唇舌生瘡,外感發熱,夜啼,驚風等一切熱證。
穴位三十二:六腑
【位置】:位於前臂尺側,陰池至肘,成一直線。
【作用】:推六腑性寒、涼。能清熱,涼血,解毒。用以治療高熱,煩渴,咽痛、中耳炎、重舌,鵝口瘡,大便乾結,腮腺炎,驚風等一切實熱病,對平素虛寒者慎用。
附:推上三關與退六腑,為大涼大熱之法,可單用,也可合用,兩穴合用能平衡陰陽,防止大涼大熱,傷其正氣,臨床上可根據病人情況,側重某一穴位,如熱為主則側重六腑(腑三關一),以寒為主則側重三關(關三腑一)。
穴位三十三:四橫紋
【位置】:位於手掌麵食、中、無名、小指第一指關節橫紋處。
【作用】:1.掐揉四橫紋能退熱除煩,散瘀消結。用於治療疳積,消化不良,腹脹腹痛,口唇破裂,驚風氣喘等症。
2.推四橫紋能調中行氣,和氣血,消脹滿。用以治療氣血不和,消化不良,腹脹積食等症。
穴位三十四:精寧
【位置】:位於手背,第 4、5 掌骨岐縫間。
【作用】:掐精寧能行氣,破結,化痰。用以治療痰喘氣吼,痰食積聚,乾嘔等症。對體虛者慎用,可用二馬。
穴位三十五:威靈
【位置】:位於手背食指與中指掌骨夾縫間。
【作用】:掐威靈有除厥逆,止驚搐,開竅醒神的作用,主要用於驚風、昏迷不醒。
穴位三十六:腎紋
【位置】:位於小指末節腹面橫紋處。
【作用】:揉腎紋能祛風明目,散瘀結,能引內熱外散。用以治療目赤腫痛,鵝口瘡,或熱毒內陷,內熱外寒及瘀結不散所致的高熱,呼吸氣涼,手足逆冷等症。
穴位三十七:二馬
【位置】:位於手背無名指與小指掌指關節後凹陷處。
【作用】:用以治療先天不足,虛熱喘咳,小便赤澀,虛火牙痛、脫肛、疝氣、癱瘓等病症。
穴位三十八:夜尿
【位置】:位於手掌面小指第一指間關節橫紋中點。
【作用】:用於遺尿、多、尿頻、尿急、尿痛。
穴位三十九:外八卦
【位置】:位於手背,外勞宮周圍。與內八卦相對。
【作用】:運外八卦能寬胸理氣,通滯散結。用以治療胸悶、腹脹、便秘等。
穴位四十:內八卦
【位置】:位於手掌內勞宮四周,以掌心為圓心,從圓心至中指指根橫紋的 2/3 處為半徑所作圓周上,內八卦是指八個方位而言(南為離,北為坎,東為震,西為兌,西北為乾,東南為巽,西南為坤,東北為艮)。
【作用】:1.順運內八卦可使胃氣上逆,穢液吐出。另可用於脾虛作瀉,食後即便,中氣下陷,脫肛等,可用以斂中氣。
2.逆運內八卦能寬胸利膈,理氣化痰,消宿食,開飽脹,降胃氣,止嘔吐。用以治療噁心嘔吐,乳食內傷,心煩內熱,食欲不振,痰結喘咳,胸悶腹脹等症。
辣媽小兒推拿公益課第 3 期課表:
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