太沖穴位位置圖和風池穴位位置圖分別在哪？

中醫 10-17

太沖穴位位置圖和風池穴位位置圖分別在哪?有不少人關注這個問題，那麼接下來看看小編介紹風池穴位位置圖、作用，以及風池穴的按摩方法。

風池穴位位於脖子後枕骨下兩側凹陷處，距離頭部中心線兩指寬的距離；風池穴具有祛風、解表、清頭目、通絡之功，可治療感冒、頭痛、耳聾、失眠、高血壓、鼻炎落枕等症。

下面介紹風池穴位位置圖、作用，以及風池穴的按摩方法。

風池穴位位置圖：

風池穴位於脖子後枕骨下兩側凹陷處，距離頭部中心線兩指寬的距離（如上圖）。

簡單找穴方法：正坐抬頭，將大拇指放在頭的枕部兩側，輕輕的往下滑動，下滑過程中會感覺到有一個地方突然下凹了一下，此凹陷處即為風池穴。

風池穴的作用：

1、本穴為足少陽、陽維之會，陽維為病苦寒熱，故有祛風、散邪、解表的作用，是治療表症的常用穴；主治感冒、頭痛、熱病初期、瘧疾、頸項強痛等症。

2、風池穴能疏散少陽風熱、清頭目、利官竅，主治耳聾、氣閉、目赤痛、目淚出、鼻淵、鼻出血、鼻炎、失眠等。

3、本穴還能平息內風，具有息風止痙、通絡之功；用於治療眩暈、中風、口眼斜。

4、現代醫學常用風池穴治療高血壓、腦動脈硬化、無脈症、近視、鼻炎、甲狀腺腫大、神經性衰弱、流行性乙型腦炎、癲癇、失眠、落枕、肩周炎、中風後遺症、感冒。

風池穴位按摩手法：

端坐，舉起雙臂，雙手分別置於兩側後頭部，以大拇指指尖分別點揉兩側風池穴；點揉時指尖緊貼頭皮，避免與頭皮或頭髮形成摩擦；點揉改穴時力度要均勻、柔和、滲透，以有酸脹感為佳，每天早晚各一次，每次3—5分鐘，雙側風池穴同時點揉。

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