反酸水是怎麼回事

反酸是一種常見的消化道反應，很多人在吃東西的時候，都會出現或輕或重的反酸水的癥狀。那麼下面我們就來看看反酸水是怎麼回事呢？

一、反酸水是怎麼回事

當胃酸大量分泌時，胃由於受到酸液的刺激而加強收縮，此時胃與食管邊接處的賁門肌肉放鬆，胃裡的酸液隨即倒流進食管，就會發生反酸癥狀。

二、造成反酸的原因

1.不良生活習慣

1、暴飲暴食，會促使胃產生更多的胃酸，然而胃裡空間有限，就容易導致胃酸和食物上行，出現反酸癥狀。

2、抽煙喝酒，吃油炸食物等，會使賁門肌肉放鬆，從而引起胃酸逆流。

3、飯後就躺下、睡前進食，這些習慣會讓胃運動變慢，食物停留在胃裡時間越久，刺激分泌的胃酸就會越多，從而造成反酸。

2.疾病影響

患有胃食管反流病等疾病，因為賁門把門不嚴，就容易造成反酸、燒心等癥狀。其他疾病，如胃潰瘍、嗜酸細胞性食管炎、胃癌、食管癌等也有會反酸癥狀。

三、反酸有什麼影響

偶爾反酸，對胃食管不會有太大影響。但如果長期反酸，胃酸會破壞食管及咽喉的表皮黏膜，導致食管炎和咽喉炎或長期咳嗽。當人體修復機能無法及時修補反酸引起的創面時，會導致出現潰瘍，最後發展成為腫瘤。

四、反酸怎麼辦

1、改善生活方式，避免暴飲暴食、睡前進食，同時也應適當控制飲食的品種，少吃甜食和富含澱粉的食物，巧克力、茶、咖啡等食物適當限制，戒煙戒酒。

2、睡覺時抬高床頭。把床頭抬高15-20厘米，利用重力作用增加胃酸的攀爬難度，從而抑制反酸。

3、服藥。如果反酸癥狀明顯，長期反覆，那麼就需要就醫診治了，進行藥物治療會有較好的控制效果。

往期精彩推薦，點擊閱讀。歡迎轉載評論！

郝亞泓| 投資人應該給「張銳們」更多的耐心

「三高」以外，第四高又來了！這個指數高，全身器官受不了！