板栗中間這個不起眼的東西是活血良藥，知道的人很少
《本草圖經》中記載："栗房當心一子謂之栗楔，活血尤效，今衡山合活血丹用之。果中栗最有益。治腰腳宜生食之，仍略暴干，去其水氣，惟患風水氣不宜食，以其味咸故也。"
這裡面告訴我們三個知識點：第一，栗子裡面有一個活血的東西；第二，對於食療腰腳疾患的問題，最好生吃；第三，水腫及腎功能不全的人要不宜吃板栗。
那麼，什麼叫栗楔呢，是栗殼裡呈扁形的栗子仁。明代中醫藥學家李時珍所著的《本草綱目》中記載：「栗楔，一球三顆，其中扁者栗楔也。」
如果你需要活血的食療物品，下次吃板栗的時候記得找找看哦！
（圖片來源於網路，孕婦慎食栗楔。）
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