醫日一方：對付頭暈的兩種外治法

藥物：干桂圓肉，白參

穴位：百會穴，兩側三陰交穴

方法：取一些乾的桂圓肉貼在頭頂的百會穴上，用醫用膠布固定，晚上貼，早上取下。如果10分鐘內沒有效果，那麼，嘗試使用白參貼兩側三陰

交的方法，同樣是晚上貼，早晨取下。

有不少患者朋友因為頭暈的問題，來我這兒問診，根據他們的情況，我總結出了一套對付頭暈的外治方法。

百會穴位於腦袋正中間，意為百脈於此交會。百脈之會，百病所主，所以百會穴能治的疾病很多。有的人經常頭部又暈又脹，通常到中醫院找大夫拿梅花針敲兩下，出點兒血，當時頭目就清爽了。您在家裡則可以採用按摩百會穴或者在百會穴上外敷干桂圓肉的方法。

中醫認為，桂圓肉有安神養心、補血益脾的功效，氣血補足了，自然神清氣爽。

如果您使用這個方法10分鐘內沒什麼效果的話，那麼，換個方法，您可以去藥店買一些白參搗碎，敷在兩腿的三陰交穴上，用醫用紗布和膠布固定。

中醫理論認為「 脾主升清 」，所以，我選取脾經上的穴位來治療頭暈；脾經上的穴位眾多，我為什麼獨選三陰交呢?這是因為脾經、肝經和腎經這三條陰經在此穴交會，只要刺激這一個穴位，就能把三條經的功能都發揮出來。

如果是坐久了，猛地站起來頭暈，或是餓的時候、快來月經的時候頭暈，那麼屬於正常，根本不需要治療。但如果是經常頭暈，您就得提高警惕了，它很可能是低血壓等疾病的先兆。

如想獲取更多的古法養生保健資訊，請關注微信公眾號：易醫道堂（或srrygw）。