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別說你只會炒和煮,雞蛋可以換種吃法!

糖醋荷包蛋



>>>>材料:


雞蛋3個、油適量、鹽適量、白糖適量、白醋適量、生抽適量、蔥絲適量。

>>>>做法:


1、雞蛋三個準備。


2、將白糖、白醋、生抽、食鹽混合調成料汁。


3、坐鍋熱油,磕入雞蛋煎成半熟的荷包蛋鏟起備用。

4、鍋內留底油,倒入步驟二的調料汁大火燒開。


5、倒入雞蛋,加蓋燜至雞蛋略蓬起來即可。


蝦皮蛋



>>>>材料:


雞蛋1個,蝦皮適量,香油少許。

>>>>做法:


1、取一個碗,滴入少許的香油,避免雞蛋粘碗底。


2、把雞蛋打入碗內,不要攪動;用牙籤在蛋黃上戳幾個小洞,否則蛋黃容易爆破的。


3、灑少許蝦皮,蝦皮內含鹽,蝦皮本身有海鮮的鮮味,所以無需再加任何調料。


4、把盛雞蛋的碗放入微波爐內,為防止雞蛋濺出,可在上面蓋個蓋子。

5、微波爐調到中火,加熱2分鐘。


6、2分鐘後,一個煎雞蛋就做好啦。


紅棗當歸蛋



>>>>材料:

當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量。


>>>>做法:


1、準備好材料。


2、鍋里加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂。


3、煮好的蛋去殼,用牙籤在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內。


4、將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸。


5、轉小火,加入紅棗6)放入雞蛋,大火煮沸後,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鐘。


7、加入紅糖,煮三四分鐘即可。


8、趁著溫熱食用,一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少有一定的輔助作用。


涼拌雞蛋



>>>>材料:


雞蛋2個、香菇3朵,、香菜少許、澱粉少許、鹽﹑醋﹑糖﹑香油和料酒各適量。


>>>>做法:


1、香菇洗凈,切絲;香菜洗凈,切段。香菇用開水汆燙熟,晾涼備用。


2.、澱粉中加入料酒調勻,用料酒調澱粉,可起到給雞蛋去腥的作用。


3、雞蛋打入碗內,放少許鹽給雞蛋碼個底味。


4、將和好的澱粉糊倒入雞蛋內,用筷子或者打蛋器把雞蛋打散。


5、打散後的蛋液用濾網過濾一下,這樣做出來的蛋皮更加的細膩滑嫩。


6、鍋燒熱,鍋內抹上一層油。


7、用勺子取適量蛋液倒入鍋內。


8、轉動鍋子,使蛋液均勻鋪在鍋底,加熱至表面凝固,翻面。


9、繼續加熱至令一面凝固,取出,煎制下一個蛋皮。煎完後,晾涼備用。


10、將晾涼的蛋皮,切絲。


11、蛋皮絲﹑香菇絲和香菜放入一個大碗內。


12、放入適量醋﹑鹽﹑糖和香油進行調味,拌勻即可食用。


溏心煎蛋



>>>>材料:


清水一小碗,鹽半小勺,雞蛋一個。


>>>>做法:


1、干鍋燒熱,可以用手在鍋的表面感受一下,感覺熱了就關掉火。


2、關火後倒入幾滴油,不用放太多,一點點就可以。


3、散入半小勺鹽,把鍋晃一下,使油均勻(鍋中撒入鹽,還可以防止雞蛋粘鍋)。


4、打入一個雞蛋,不要翻動。


5、倒入少許清水(清水可以降溫,併產生水蒸氣),這個時候可以開小火,聽見噼里啪啦的聲音後關火(因為水和熱油放在一起會霹靂啪啦的響)。


6、蓋上鍋蓋,用鍋里的餘溫來熱熟雞蛋,3-5分鐘後就可以了。


啤酒滷蛋



>>>>材料:


雞蛋4枚、啤酒1罐、鹽適量、生抽5ml。


>>>>做法:


1、將雞蛋清洗乾淨後,放入涼水鍋里大火煮熟。


2、將雞蛋煮熟後,放入涼水激一下。


3、剝掉雞蛋殼。


4、將雞蛋剝好後,用小刀在雞蛋上切一道,這樣可以使得蛋黃入味比較快。


5、將少量白糖,生抽撒在雞蛋上,腌制20分鐘。


6、開火上鍋,將腌制好的雞蛋倒入鍋中,倒入半罐啤酒,再加入適量的白糖,生抽。


7、用勺子攪拌均勻後,蓋上鍋蓋,大火煮開後,小火慢慢煮,大約五分鐘後,汁就收好了。


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