在山裡待兩周，血液改變能持續數月
人體能夠很快適應高海拔環境，並且這些生理變化能夠持續幾個月時間，即便這個人已經回到了低海拔環境也一樣。
研究人員們第一次比較了在山裡遠足的人的血液，他們觀察到這些遠足者血紅細胞在低氧環境中保存氧的能力出現了多種變化，這些變化只需幾個小時。
這一發現反駁了半個世紀來的一種說法，該說法認為在高海拔環境中的人類會開始產生能夠比普通人血供養更多的血紅細胞。這意味著科學家們認為在尼泊爾的珠峰大本營等地(大氣中的氧含量只有海平面的百分之五十三)，人類會逐漸將他們體內的血紅細胞換成新的高配版紅細胞，它們能夠更好地運輸氧氣。
美國科羅拉多大學海拔研究中心的主任以及主要調查員科羅拉多大學表示：「這種說法已經流傳了五十年。」
這一假設最大的問題在於，雖然對於居住者高海拔低氧環境中的人而言這一能力很重要，但它並不符合登山者和滑雪者的經歷。你的身體每秒會產生200萬個血紅細胞，但你的身體需要幾周的時間才能替換完所有的血紅細胞，可這樣一來遠足者怎樣才能在需要幾周適應的環境中生存呢？要知道即便是普通人都能在幾天內適應高海拔低氧的環境。
為了調查究竟發生了何事，Roach及其同事與參加AltitudeOmics(專門研究人類在適應高海拔環境時經歷了哪些基本生理變化的研究)的志願者們合作。他們讓21名健康的志願者(其中有12名男性和9名女性，年齡在19-23歲之間)在玻利維亞的Chacaltaya山附近露營，這裡的海拔為5260米。
研究人員們會在參與者們登山前、登山中、3.2公里遠足時和露營時監控他們的血液變化，接著參與者們露營七天後需要回到海拔1525米的地方休息七天。休息一周後，這些參與者們需要再次回到山上進行3.2公里的遠足。
有趣的是，參與者們認為他們再次回到山上遠足的時候比第一次更容易。這表明參與者們不僅在第一次登山期間適應了環境，還成功地在回到低海拔環境中時維持了這一生理變化。
當研究人員們分析血液測試結果時，發現紅細胞並沒有被替換，它們只是發生了變化，這種變化的時間極快，僅需幾個小時。該團隊還發現與紅細胞輸送氧氣能力有關的變化遠比他們想像中的複雜。由於紅細胞能夠活120天，因此這些變化持續的時間也會有這麼長。
該團隊總結道：「我們找到紅細胞僅需幾小時就能出現代謝變化，以適應高海拔低氧環境。」這很有意思，因為它意味著即便你天生沒有能夠確保你生活在中東、亞洲和北、中、南美洲的基因變異，你的身體依舊能夠發生變化以適應低氧環境的挑戰。
該發現也預示了為了我們該如何處理導致失血過多的傷口問題。人體在因受創而流血時，低氧是個問題。找到在人體緊急情況下提高血液輸氧能力的方法能夠拯救人們和戰場上的士兵。
該研究被發表在《蛋白質組研究》期刊上。
[肌肉桃 via ScienceAlert]
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