孫儷居然是個養生咖，吃貨們快來偷師
每次寫關於吃喝的文章，粉絲們就激動得要命。可不是嗎，我一個有責任心吃貨可是相當走心的在為大家服務。今天幫助我來教大家變美的是孫儷娘娘，她的養生技能絕對和她的演技有一拼，還經常分享一些調理身體和皮膚的知識呢！
吃什麼能變美？看孫儷怎麼說
秋天的氣候特點就是乾燥，所以在這個季節重在養肺和潤燥。吃一些銀耳、蓮子、百合、梨，可以潤秋燥。
孫儷平時看的書也離不開健康養生的內容。
每天早晨喝冰牛奶吃油炸食物的親們注意了，不要這麼刺激你的胃，從一杯暖暖的綠茶開始吧！
吃素也是美人兒的必修課。
自己做麵包做飯，真是太講究了。
吃什麼很重要，長痘的時候在早上喝點淡鹽水，還有保持飲食清淡。
陳皮+薑汁泡水喝，可以趕走身體里的濕氣。
養生要注意飲食清淡，喝點菊花茶，晚上用艾草泡腳。
有過敏性鼻炎的朋友，可以嘗試用鹽水洗鼻。
准媽媽們，芝麻核桃粉馬上吃起來！
不僅會養生 還會搞笑
孫儷會自己講些有趣的段子，但從她的生活習慣來看真的是太正能量了。
吃得貴不如吃得新鮮
孫儷不僅自己種菜，還帶孩子們去大自然採摘。平時帶著寶貝逛超市，等等也個吃貨呢！
秀恩愛也和吃有關
只能說鄧超真的好福氣啊！
秋天吃什麼水果最好
1
梨子
梨可以潤燥化痰，有潤肺的功效。特別對於秋季有些咳嗽的人，吃梨真是再好不過了。
2
石榴
秋天是石榴大量上市的季節，而且石榴也是治療宿醉的水果，看來以後解酒先來顆大石榴。
3
葡萄
秋季是吃葡萄的最佳時期，葡萄里不僅含有大量的葡萄糖、維生素C、鈣、鐵等多種礦物質，還能維持肌膚彈性。
4
柚子
柚子也是秋季的當家水果，柚子含有豐富的有機酸、維生素、礦物質及活性物質，具有降低血糖、減少血栓等作用。
5
獼猴桃
秋季常吃獼猴桃，不僅能夠補充人體所需的維生素、纖維、礦物質，而且能夠保護腸道。但是吃完獼猴桃不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品，會出現腹脹或腹痛。
6
鮮棗
鮮棗的維生素C的含量不比獼猴桃差，而且鮮棗中還含有黃酮類物質。雖然鮮棗營養價值高，但一次最好別超過20顆，過量會刺激胃酸分泌過多引起消化道疾病。
※這5個義大利品牌包包既小眾又有品位
※安以軒曝光新戀情，仙劍留守兒童越來越少了
※這件厚外套居然可以這麼顯瘦！
※永遠別洗你的牛仔褲！
※超模KK帶你練歐美明星健身最新的9種PLANK
TAG:時尚COSMO |
※孫儷居然是個養生咖 吃貨們快來偷師
※養生就是「飢來吃飯，困來睡覺……」
※養眼的花兒這樣吃居然很養生 快跟中醫師學起來
※沒想到我們常吃的橘子，居然渾身都是養生的寶！
※菠蘿好吃又養生，要不要來一口？
※看什麼？還不快來和我一起來吃養生菜
※家庭養生食譜 ，補血養生這樣吃，好氣色吃出來！
※上班沒吃早餐，零食吃對了也養生！
※老中醫們喝了半輩子的養生茶，趕緊給自己也泡一杯
※如果不是生病了，你還會想起來要喝養生茶嗎？
※吃這4種果蔬時，懂養生的人從來不扔皮
※不是吃蔬菜就是養生呢，這些吃了可能會要命
※伏天來了！這不能吃那不讓吃，可能都是養生謠言！
※5種「偽養生」食品竟然是餐桌常客，趕下去
※遇上韭菜是你的緣，會吃也能養生保健！
※這樣洗澡 竟能治病養生！快快學起來
※夏天你的餐桌上怎能沒有這些菜！它們可是養生小能手！
※亂養生就是在養病，快看看可能你就是其中一個
※冬天養生，還是來點羊肉更好！