低質量的合群，不如高質量的獨處
21君：在信息爆炸、社交頻繁的當下，我們很容易會忽略「獨處」。面對魚龍混雜的信息，我們的思路會被擾亂，時間會被浪費。而無處不在的社交則讓我們容易被負能量侵襲，無用的社交更是會令我們慢慢變得迂腐平庸。
所以，你再多事兒辦，也請記得擠出時間來屏蔽信息，暫停社交。靜下來與自己「聊聊天」。解決問題的靈感總能在獨處時迸發出來。「最真實的自己」，也往往是在獨處時才能遇見。
特別鳴謝本期主播：她買買提斯基
1
你合群嗎？
今天恰巧在朋友圈看到一個朋友的話。
他說：「自己有點像約會恐懼症重度患者，會在約好時間發一條簡訊：我不想去了，我不想見你。然後靜待拉黑。」
說實話，我還挺喜歡這樣的人的。所以我給他回了句：我經常。
他笑，我就補了一句：「沒有為什麼，就是不想去。」
然後他說，現在對方已十分生氣的發了十多條語音，但我一條沒聽。我說，我也是這樣，我現在特別害怕語音。後來我們都樂了，一如朋友認為的：
「電話是帶有侵入性的，而我也把屏蔽信息當成防衛。」
在信息爆炸的時代，我們已開始學習自我防衛了。而所謂的防衛，就是避免信息干擾。
2
在這高感知的時代，我不知你是如何看待信息的。
我已經刪掉了一系列的資訊類平台，除了自己定期訂閱的特別冷門的號，例如關於量子力學、大數據、航空、VR的領域之外，我甚至已經不關心金融、娛樂、社交一類的，藝術類的信息偶爾關注，也僅限於自己喜歡的藝術家，那些沒有哲學系統的創作者，我也已經不關心了。
而當朋友圈出現熱點或者娛樂花邊時，我很輕易地看出，
「哪些是涮大眾智商的，哪些是利益博弈，哪些是新聞（只是新聞）。」
我覺得這個時代的部分新聞從業者太敷衍了，純粹的報道早已讓各大平台缺乏亮點，而從來沒有真正意義上，從良知、傳媒倫理等層面帶給大眾真正有用的東西。
「簡單說，在技術快速發展的今天（機器人寫作都來了）我們的大腦還跟不上技術。」
所以，我們並不能分析出哪些內容是有價值的，而哪些內容是浪費時間。
在我看來，屏蔽絕大多數信息，是對自我靈魂的保護。我不渴望自己被噪音侵襲，也不希望自己被輿論綁架。
避免被噪音侵襲，其實是確保自己時間不被浪費的保障。
3
說到浪費時間，所謂合群的社交和聚會是我第一時間屏蔽的。我已完全放棄日常的社交和聚會了。
更多時候，一如你們所知道的，我會帶三兩本書去吃一碗茶泡飯，在我游泳之後。
在日常中，絕大多數的聚會都是無意義的。
「如果說獨立思考的個體是具有群體的智慧的（例如，將一萬個人隔離在不同房間，讓大家去猜大象的重點，平均值，或者，中位數，都是無比接近真實的大象重量）但事實上，現在的我們其實已經缺乏個人判斷了，甚至形成「系統性偏差」。
雖然說，一個人可以走得更快，一群人可以走得更遠。但毫無意義的聚會和社交只會讓我們更加平庸和愚昧，我們不僅個人的懶惰、無所是事、不思進取，我們更影響了別人的人生軌跡。
所以，但凡遇到聚會，我都很謹慎。
一是避免自己不成熟的觀點會影響到別人；二是避免別人的負能量影響自己的情緒；
未來充滿不確定性，我們或許只能做好自己。這點既是明哲保身，也是不想耽誤別人前途。
當然在這裡，不是說不聚會。我身邊也有一群在各個領域很厲害的朋友，我們會每月見一次，不湖吃海喝，不浪費時間，而是彼此交流不同領域的觀點和信息，我們分享彼此獨立探索後對未來的理解。
而在其他日子裡，我們選擇不打擾。
我們尊重每個人的獨處時間。
4
我曾經用漫長的時間去對話孤獨，我也曾經有很焦慮不安的日子。
直到後來，我開始享受獨處。
身邊很多朋友說我變了，變得不合群了，也變得很高傲了。
其實並沒有。
我只是不想說一些我想不明白的話題，我只是不是在無意義的事情上去耗費腦力。前段時間有推薦米蘭昆德拉的《慶祝無意義》，很多人看不懂，大家以為作者要表達的是無意義的生活狀態。
但其實那本書的本質是，如何在無意義的生活狀態中，珍惜因為無意義而留給（歸還給）自己的時間，如何在無意義的時代學會獨立思考。
信息大爆炸時代對人類智能進步的最大傷害就是：
大量的、措手不及的信息，引發你本能（獲知欲）的恐慌；
一如越買書你越焦慮一樣，你本能地去擁抱信息，但發現自己其實不能掌握任何信息；
甚至，這些信息毫無價值。
而獨處會讓你和這個旋轉上升的時代暫時斷開關係，從而，找會原本自己，作為個體的，位置。
5
位置很重要，高質量的獨處，就是「找到位置」。
關於位置的第一點是：你現在在哪裡？
任何人看到的世界，其實都只是冰山一角。
但我們總認為自己看到的世界，就是全部。
獨處第一個告訴你的就是，你到底在哪裡？你真的沒有想像中的那麼重要嗎？
當你把手機關了，其實也不會有太多人找你，你以為自己和朋友圈的關係很近，但其實不是，只是你以為自己很近。所以，如果想要獨處，那就先關掉手機，試圖三小時不開機，然後尋找自己平常日子裡應該做的事。
關於位置的第二點是：你怎麼看關聯？
當你獨處時，你會發現事物的定價權變了。
定價權變了就是這個世界的遊戲規則變了。
因為這個時候，你和任何人都沒有關聯了，誰也不能影響你的判斷，也不能影響你的智商，你開始發現，這個商業社會給我們創造了很多不真實的消費需求，其實很多商品都是泡沫，都是吹起來的曇花一現的「蛋糕」（恩，蛋糕，資本市場很熱衷的一個詞），你突然意識到，這個世界其實是很樸實無華的。
你可以去吃日料河豚宴，你也可以吃老火白粥就榨菜。
那麼問題來了，你到底要什麼？
關於位置的第三點是：你在宇宙哪裡？
這其實是你和生命、宇宙三者間的關係。
你是在生活看日常，在地球看宇宙，還是站在當下看漫長的人類歷史時空。當每個人排隊面臨最後一扇門（死亡）時，你有考慮過自己如何面對嗎？
你會悲傷、欣慰、恐懼、感慨還是選擇逃避？
你現在所認為的快樂，還是真的快樂嗎？
你目前所擁有的全部，還真的是存在嗎？
當我們站在獨立的一個點看浩瀚的宇宙時，星辰大海從來就不是什麼文藝裝逼的詞，而是悲涼凄愴，在那個瞬間，你會發現生命是淺薄的，你也會明白，芸芸眾生，那些短暫的快感是淺薄的，而當你站在這個緯度去看目前所有的事業和商業邏輯時，你會發現，本質如此簡單。
然後你開始懂得，去偽求真。
這就是獨處的力量。獨處之後，你看很多事，都更清楚明了了。
6
獨處背後的冥想，讓你回歸宇宙公民的角色。
用羅素的話來說：
「冥想是個好東西，它不僅擴大了我們思想的客體，同時也擴大了我們行為和感情的客體。它讓我們不只是屬於某個城市、某個國家，而是屬於整個宇宙，成為宇宙的公民。在宇宙公民的身份中，就蘊含著將人從奴役和絕望中解放出來的部分。」
這句話怎麼理解？
說白了，在你獨處時，你現實的一切都不能定義你目前的價值、地位、身份，你自有邏輯，而你的身份也就回歸到宇宙和人關係的本身。
而所謂高質量的獨處，就是：
「你開始不自我、不自私、不自負地去理解你和宇宙的關係，通過非我，能將自我的界限無限放大，通過宇宙的浩瀚，那個冥想宇宙的心靈也隨之分享了永恆。」
那個時候，你會獲得宇宙真正要傳遞給你的信息。你也會屏蔽日常生活很多的不公平、隱忍和榮辱。
做宇宙公民的老司機。
最終，你更廣博的理解這個世界。
最後想說的是：
宇宙從來都沒有要求我們要做一個合群的人。與其在平庸無能的日子等死，不如做一個孤傲獨立的思考者。
21君
你有「獨處」的習慣嗎？在社交發達又頻繁的現今，你是如何保證自己的「獨處時間」的呢？你認為「獨處」給你自己帶來的最大好處是什麼？來留言說說你的看法吧~
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