舌頭這樣動一動，一種疾病消失快！

口臭簡直是橫亘在人與人之間的無形溝壑！

你與你的女神和男神之間，往往只因為一個名叫口臭的東西，就被拒之千里之外。丹七君老淚縱橫的說，終於找到了一個非常簡單的去除口臭的方子了，大家再也不用做「口臭達人」了！

一招消滅口臭

1、刷舌苔

很多的口腔細菌喜歡在舌苔上建屋常駐，這時候我們只需要用柔軟的刷頭輕輕的刷洗舌苔，將細菌和食物殘渣狠狠的從舌頭上面刷掉！

2、補充水分

充足的水分可以讓口腔分泌充足的粘液，這種粘液也具備殺死細菌的功能。

3、吃完東西要漱口

可以在日常工作的地方準備一隻牙刷，每天吃完午飯後都要養成刷牙的習慣。記得刷牙的時候姿勢要正確，可以適當保持45°的斜度刷牙噢~同一顆牙齒要左左右右上上下下刷的乾乾淨淨，才能儘可能的抑制細菌的滋生噢！

4、養成使用牙線的好習慣

很多牙刷不能去的地方，就讓牙線替它去吧！

5、來片巴西里

可以短時間內掩蓋口氣~

6、少吃氣味刺激的食物

如大蒜、辣椒、洋蔥。

口臭原因

1、口乾

當口腔處於乾涸的環境時，簡直是細菌的完美居住地，它們會瘋狂的生長繁衍。

2、口腔衛生

根本原因就是口腔衛生欠缺！牙垢和牙斑都是會導致牙齒疾病的元兇，也是出現口臭的原因之一。

3、心理因素

當人處於高壓或緊張焦慮的時候，會減少唾液的分泌，從而導致口乾產生口臭。

4、疾病因素

當人體的消化系統出現問題時，如胃部消化不良，胃炎，肝炎或十二指腸潰瘍等疾病，都會間接導致口臭。

5、不良飲食

就如丹七君上文提到的刺激性的飲食，如洋蔥，蒜，辣椒等。

6、藥物

有些藥物長期服用也會導致口臭。

例如一些抗抑鬱類藥物，抗高血壓藥物，抗過敏藥物，抗組織胺類，激素類藥物，黃體酮類藥物都會增加口乾癥狀。間接導致口腔異味。此外，長時間使用抗菌素有時也有可能把對身體有益的細菌殺滅，導致體內菌群失衡，厭氧菌增多，出現口臭。

丹七君說

口臭？無形之中真的會降低你的形象啊！

想想擦肩而過的愛情，想想背道而馳的戀人~還好丹七君一直對你不離不棄！

所以讓我們一起告別口臭，一起走向人生巔峰吧~