完美身材體型健康測試 你值得擁有

完美身材體型健康測試方式只適合女性同志，經本人測試過，的確能夠比較準確的測算出女性身材的好與差，能夠激進大家保持或完善自己的體型。

完美身材體型健康測試方式一：

體重 ：身高 - 112 cm

胸圍 ：身高 x 0.52

腰圍 ：身高 x 0.37

腹圍 ：身高 x 0.457

臀圍 ：身高 x 0.542

腿圍 ：身高 x 0.26 + 7.8

完美身材體型健康測試方法二：體重(kg)=(身高(cm)-75)×0.6

胸圍=身高(cm)×0.54

腰圍=身高(cm)×0.35

臀圍=身高(cm)×0.54

身體其餘部位尺寸標準(圍度)

手臂=手腕(cm)×1.7

大腿=身高(cm)×0.26+5.8

小腿=身高(cm)×0.16

腳踝=小腿(cm)×0.59

第一種測試方法很容易可以達到，但第二種條件就非常苛刻了，太講求體重、身高和三圍的「黃金比例」，估計達到這個數值有點困難，因為有很多因素是先天註定的，這個比例的最好參照人選是「瑪麗蓮-夢露」。

TAG:知音女性網 |

※身體健康良好，自我測試法
※身體健康狀況的測試。
※女性體重對照表，測試下你是標準身材還是美體或者模特身材？
※身體偏酸和肥胖有關，3個方法測試身體酸鹼平衡
※測試身體血管堵沒堵，為健康保證
※身體健康指數測試，感覺自己離死不遠了
※4個判斷身體是否完美適合跑步的測試
※測體脂其實並不難，教你如何測試自己的體脂率，更好的設定健身目標
※健康小測試｜你的體質是熱還是寒？
※腎臟健康測試 你的腎臟健康嗎？
※健康測試：測試一下你的頭髮是否健康！
※軟體性能測試完整指南
※測試你的戀愛體質是什麼？
※你究竟適合什麼樣的鍛煉方式？簡單幾步，為自己做個健康體能測試！
※性格測試 測你身上有沒有王霸之氣
※睡眠質量測試讓你了解自己
※吸煙有害健康，來做個測試看看你的肺還健康嗎
※兩個簡單動作——測試你身體的靈活性！
※測測你有多愛自己？ | 悅己能力測試