女生要健身的理由真的不用多，一個就夠了！
講真，沒健身以前
總覺得體重是王道，越瘦才越迷人！
但自從健身以後才發覺
體重是什麼鬼？體重只不過是拿來秀的！
「怎麼可能，你看起來根本沒有那麼重啊！？」
對啊，不健身的女人哪懂身材和體重的關係！
其實健身的理由真的不用多
一個就夠了！
以前的鬆鬆垮垮的肥肉少了很多，
現在雖然體重重了，但身體線條更勻稱了
就連皮膚也變得更加緊實
就像穿了一件看不見的緊身衣
完美的勾勒出身體曲線
說健身的女人就是行走的衣服架子一點不誇張
隨便穿件衣服都很合身
現在只有因為喜歡不喜歡而挑衣服
再也不用考慮身材而挑衣服
最關鍵的是肉肉緊實了
再也不用擔心因為穿內衣
把屁股上綳出煩人的「線條」
更不用擔心穿淺色T恤，顯出好幾層肉肉
現在相信，原來即使不用整形
也可以有更好的臀形
豐滿上翹，穿內衣在鏡子前
作為女人都會對這樣的曲線愛不釋手
腹部隱隱約約的馬甲線人魚線
再也不會露臍裝尷尬
而且側腹的贅肉也消失不見
越來越愛上穿緊身上衣的感覺
以前總覺得胸不夠大，不夠豐滿
原來不是胸不夠大，是其他地方的肉太多了
...
胸不是越大越好
適當的比例，和身體其他部位的協調感才最重要
才會有視覺美感
消除拜拜袖很重要
不然一抬胳膊滿滿的「拜拜」既視感
肩膀要有型，這樣才不會看起來溜肩
才能像一個衣服架子一樣撐起衣服
雖然健身很幸苦，需要不懈的堅持
會流很多臭汗
但為了能夠穿衣服更迷人
讓自己更性感，還能獲得身體健康
一切的付出都值了
哪個女人不愛美？！
只不過有些人選擇的是最幸苦，但最長久、自然的方式罷了
健身，理由不用多
一個就夠了！
—— END ——
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