教你3招，讓你從此跟羞怯說掰掰！

也許打從你的第一天上幼兒園，第一次進去社交圈子，直到現在，你依然無法克服害羞。

不要氣餒，因為這不是世界的盡頭。其實你會發現，很多人跟你一樣，都在很努力地克服害羞的個性。勇敢地面對自己，了解自己，我們才能更好地克服我們的羞怯。。

小編提供幾個步驟，讓你你了解該如何克服害羞得個性。

了解及探討自己為何害羞

你是時候審查你的生活，了解你為什麼害羞！!

是不是當你年輕時，有什麼羞辱的事發生在你身上？

你害怕別人對你的想法嗎？

你為什麼對自己這麼沒有自信？

這些都是你需要問自己的問題，也是克服害羞最關鍵問題。通過這些問題，你才能找出你的膽怯的根源，並把問題在加以解決。

~找到一個自己崇拜的人。

克服害羞的最簡單的方法之一是找到一個你想效仿的人。他可以是任何人–在工作，在學校或家裡的人，或者他也可以是一位名人，一個慈善家，甚至一個傳說久了。無論你是否認識他們，他會讓你勇敢地做你從未想過你會做的事情。他們的角色也會阻止你做一些你會後悔的事，例如酒精或毒品。也許這些酒精會讓你更有勇氣，但喝醉絲毫不會幫助你克服害羞。.

自我肯定

低自尊是羞怯的一部分。如果你要改變，你需要建立自己的看法。你可以看著鏡子，枚舉我們不喜歡自己的所有事物。在這種情況下，你會發現到更多的積極的事情。當你開始有了自尊心，你的羞怯很快就會消失。

要克服害羞，你可能不得不做一些你不一定喜歡的事情。然而，這種不舒服的感覺將最終會消失。原創,不要盜取~

當然，害羞，不是一夜之間可以抹去的東西；但只要你肯努力，害羞會逐漸減少，你也會不斷的進步，成就更好的自己！

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