阿诺—年龄不过是个数字！69岁施瓦辛格锻炼集锦

健身 10-22

阿诺德·施瓦辛格说过：

健美正在走向衰亡...

施瓦辛格是从健美的黄金时代走来的一代传奇，至今仍然影响无数的健身健美人，我想也包括你，只是每个人的程度不同而已。

随时时代的更新，人们在生活中的选择太多了，或许有很多原因，阿诺这位老者的担心不无道理。

健身房1974VS健身房2016

最近，《FlexPlusTV》频道发布了一支励志视频，纪录了阿诺从年轻时上健身房做重训的过程，并搭配激励人心的旁白，放送热血沸腾的音乐，视频才上线短短一周，就已经突破1,000万人次。

阿诺希望用自己的影响力，

唤起大家对健身的热情！

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你看到这位老者坚定的表情了吗？

是不是跟当年那个爱健身的年轻人一样？

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最感人的一幕莫过于年老时的阿诺，69岁的他，依然在健身房中重训，尽管阿诺面目狰狞，不时爆出青筋，依然绷紧着那熊一样的双手，推动阻力大到难以想像的锻炼机械。

人的年龄分为实际年龄和心理年龄。

不忘初心，你将永远不老！

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你是谁？

你来自何方？

你又将走向哪里？

这几个问题你有想过吗？

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这位老者仍然能够刷新我们的想象，

我们真的只能刷新我们的微博微信？

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阿诺已经走到69岁了，

健身是一辈子的事儿！

下面开片吧！

阿诺—年龄不过是个数字

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希望这段视频也能鼓舞到你，

追求梦想，坚持到底，

千万别低估了自己！

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