痘痘為什麼長到額頭上？心火太旺了，你快點用這個方子吧

生活中，我們常會發現自己的額頭長痘痘。這個時候怎麼辦？今天開門見山地告訴你一個專治額頭痘痘的好方法：

準備百合干25克，帶心蓮子45克，大棗50克，大米100克。先將百合干、蓮子、大棗泡開洗凈，大米淘洗乾淨，然後將這些原料放入已經煮開水的鍋內，小火煮爛成粥即可。每天服用一次即可。

這個辦法中，百合干有清心安神的作用。帶心蓮子更是有去心火、安心脾的作用。由此分析，這款葯粥的主要作用就是去心火。

去心火和祛痘之間有聯繫嗎？當然有。

額頭起痘源於心火過旺

祖國傳統醫學認為，面部的問題和身體臟腑有直接關係。其中，額頭長痘痘，就是心火過旺的一種表現。在中醫藏象學基礎上發展而來的全息醫學也認為，額頭的大約上三分之二處，是心理壓力的反射區。而心火過旺和心理壓力之間，有著非常密切的聯繫。正因如此，用上述這個去心火的葯粥，可以對額頭上的痘痘起到很好的治療作用。

除了用藥粥調理之外，我們還應該對自己的心理狀態進行調整。其中，凡事要靜下心來，不要著急上火，更不要影響睡眠。良好的心理狀態，是調理心火過旺現象的重要基礎。

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