什麼霜,什麼油,能對付妊娠紋?都是騙你的
經常有準媽媽問,抹什麼能預防妊娠紋啊?乳液好還是油好啊?能推薦一個嗎?
其實小編很想說,那些什麼霜、什麼乳、什麼液,什麼油的,沒有一樣能真正預防和消除妊娠紋。
說用了特別有效的,要麼就是騙你,要麼本身也不會長紋。
小編知道你不願意相信,但這是事實。
是的,現實就是這麼殘酷。
所以親愛的們,別對那些護膚品期望太高。希望越大,失望越大。桑心。
大家可能想問,小編你憑什麼說它們沒用?
怎麼說呢,小編既不能給大家展示自己用過的瓶瓶罐罐,也不太方便展示我的肚皮,那麼就從妊娠紋的原理說起吧。
(我也是多年之後,才明白真相)
妊娠紋是這樣形成的
孕期肚子變大,身體很多部位變胖。皮下組織快速生長,皮膚纖維因此受力、拉伸,產生不同程度的損傷或斷裂,形成一條條粉紅色、深紅色的花紋。
初次見到,有點嚇人,有點難過。
這些花紋,以後會隨著時間逐漸褪色、變淡,但斷裂的纖維,難以再恢復從前的平滑。
這就是妊娠紋。
抹東西為什麼不管用
皮膚由表皮、真皮和皮下組織構成。
護膚品是什麼高科技也好,新成分也罷,都在皮膚表層。
可以說,幾乎沒有什麼東西,能夠穿越皮膚表層,滲透和作用到更深層次。
而妊娠紋,也就是皮膚的纖維斷裂,是在表層下面的真皮層。
so,遙不可及。
這也就解釋了,為什麼一些准媽媽說,我一天不落地,兢兢業業地抹很貴的妊娠紋霜,還是長紋了。
不過,護膚品也不能說一無是處。
這些霜、乳、液、油,能滋潤保濕,倒是可以緩解孕期的皮膚瘙癢。
育學園App的准媽媽們說:
@至雅如蓮:肚皮、大腿根、屁股、胸上都有妊娠紋,還是紅色的妊娠紋,好傷心!擦橄欖油也沒用。
@夏夏姑娘:擦完了一瓶維生素E,可是晚期都長滿了。
@凱凱妹妹:二十幾周,現在整個肚皮都是爆開的,又痛又癢又難看,胖紙真心傷不起。從懷孕初期就各種抹,真心沒用!
@yangjie:我38周了,一點都沒長,醫生說和皮膚有關係。
@思思issisi:我覺得還是控制好體重,別胖太快,我長就是因為那周沒控制好,肚子大得快,一下子就出來了。
妊娠紋都容易長在哪
肚子、乳房、屁股、大腿,是妊娠紋的四大高發區。上臂內側和後腰如果胖得比較多,堆積了大量皮下脂肪,也可能會長。
這裡多說一句。沒發現不代表沒有長!
粗心如我,當初因為只能看到肚子的上半部分,下腹部受視線遮擋,沒怎麼關注。所以發現的時候,已經長了好幾條,還特別癢。T_T
大多數准媽媽發現妊娠紋都是懷孕7、8個月的時候哈,大家注意。
當然了,小編希望大家都不要有這樣的「發現」。全是淚。
育學園APP的准媽媽們說:
@派嘟嘟:第6個月,胸部先長的。
@我家的妞妞最帥:27周發現長妊娠紋,主要是大腿和肚子的連接處。
@玥玥:屁股25周就長了,肚子31周也發現有了。
@凝靜致遠:看來我長得真是早,20周就長了。雖然擦了油,還是在大腿內側和膝蓋內側長了很多。
@窈窕的豬豬:之前沒發現,因為腹圍太高了,老公說他早看見我肚子下面有紋了。
你會不會長妊娠紋
小編看到的統計數據說,50%以上的准媽媽會長妊娠紋。也有說法是70%以上。
反正有妊娠紋的,佔大多數。
沒有的,你們好幸運,羨慕嫉妒恨。
會不會長妊娠紋,其實就是妊娠紋的形成與哪些因素相關的問題。
現在一般都認為,與孕前的體重和孕期的體重控制情況;子宮膨脹的大小;遺傳等因素有關聯。
下列各項,你符合得越多,長妊娠紋的可能性就越大:
孕期體重超標
短期內增重過快
多胞胎
巨大兒
你的母親有很多妊娠紋
小編稍微解釋一下這些選項。
標準體重的准媽媽,孕期合理增重是25斤左右。如果你胖了50多斤,超標了哈。
另外一種情況,你孕前很瘦,但是突然有一個月,猛漲10斤,肚子一下就變大了。雖然體重總體不超標,但屬於短期快速增長。
寶寶是多胞胎或者巨大兒這兩條就容易理解了。子宮比普通准媽媽增大更多,腹部的皮膚纖維受力更大,拉伸更嚴重,纖維斷裂形成妊娠紋的幾率更高。
遺傳。膚質、皮膚彈性,女兒常常和媽媽相似。但這方面爭議也很大。因為你媽媽有沒有妊娠紋,除了受膚質影響,也受當年生活環境的影響啊。所以這條大家參考著看吧。
那,妊娠紋到底能不能預防
有,控制體重。
孕前調節體重,養成良好的生活習慣;
孕期均衡飲食,保持一定的運動量。
整個孕期把體重增長控制在合理範圍,盡量不出現短期猛漲的情況。
其他還有嗎?說實話,准媽媽自己能控制的因素就不太多了。
你可能會聽別人說:
「我懷孕的時候,隨便吃,天天躺著,胖了60多斤,喏,一條紋都沒長!」
或者有人說:
「我懷孕的時候,就吃那個什麼什麼,就抹那個什麼什麼,喏,一條紋都沒長!」
吃點什麼抹點什麼的,影響力真的微乎其微。
放在某個人身上當然有可能,但不是人人都這麼幸運。
個體因素我們很難左右,靠譜的還得是體重控制。
看似普通,實則非常有用。
控制體重做到位了,准媽媽身體狀態好,寶寶個頭合適,也有助於分娩和產後恢復呢。
准媽媽們,你們長妊娠紋了嗎?
生完的寶媽們,也歡迎說說經驗。
小編註:霜降到了,秋冬季節交替,各位爸爸媽媽要注意及時增減寶寶衣物,預防季節性疾病喲~在首頁對話框中輸入「霜降」試試看吧~
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