沒有漂亮臉龐，那就努力塑造完美身材啊！
長相是父母給的
難以改變
但身材是是可以改變的
從今天起塑造一副完美身材吧
在【全球健身指南】健身打卡開始！
你只要今天運動過
就在下面留言打卡
簡單說說自己今天做了什麼運動，做多久
遇到了什麼問題······
敢不敢每天都來打卡？
前段時間這張圖火遍網路
臉蛋漂亮，身材臃腫
身材性感，顏值不夠
你選擇哪一個？
最終還是身材好的得票多一點
看來男人對女生身材顧慮還是比較大
畢竟人靠衣裝，美靠靚裝！
沒有好身材，一切都是白搭...
NO.1
動作事項：每組30秒，共2組
NO.2
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動作事項：每組30秒，共2組
NO.3
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光說不練假把式，
運動完就打個卡再走唄
-END-
圖文整編／健身男神MAX
圖片來源msfitness轉載請聯繫MAX
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