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啪啪啪也有療效?看看性愛的7大好處

我猜你們都想早點看正文,葯療君不多啰嗦了,直接說(fa)正(fu)文(li)!


是最棒的健身運動


當你翻雲覆雨的時候,全身都會得到有效的鍛煉。不同程度的促進血液循環,增強心臟功能和肺活量。所以,擁有和諧「幸福」生活的人發生心臟病的危險比「幸福」生活不和諧人的幾率會減少很多,而且還有增強記憶里的功能哦!


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有利於消除失眠



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美容養顏、提高免疫力


適度的啪啪啪運動,會加速血液循環、均衡新陳代謝,讓皮膚光潔細嫩,減少暗斑、粉刺出現的幾率,並起到防治皮膚病的作用。還能使腎上腺素均衡分泌,肌肉先收縮,再放鬆,從而形成良性循環,使免疫系統能保持在較好的狀態。



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減輕經期前的綜合症


女性由於身體構造原因,大姨媽前的5-7天內,流入骨盆的血液增加,會引起腫脹和痙攣,導致腹脹或腹痛。啪啪啪的肌肉收縮運動,能促使血液加速流出骨盆區,進入血液總循環,而減輕骨盆壓力,從而減輕腹部不適。



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有助於女性陰道健康

實驗證明,男性精液,能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。長期沒有性生活的女性,會比較容易患陰道炎,子宮內膜炎、輸卵管炎等病症。所以,恩愛狗們一定要控制好每次啪啪啪之間的相隔時間,啪啪啪時女性體內雌激素水平比偶爾同房女性要高得多,而且每一次性愛都會使陰部分泌物增加,防止陰道粘膜乾燥。



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擁有緩解疼痛的作用

大家都還不知道吧!啪啪啪有同阿司匹林有一樣的功效,聽起來似乎有點神乎其神。不過,大量研究證實了性生活能刺激大腦中樞神經系統,分泌出一種叫胺多酚的化學物質,對減弱疼痛相當有效。



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減緩衰老


研究表明一周至少有兩次正常性生活的夫妻,要比一個月性生活少於一次的夫妻壽命更長。一般女性在35歲的時候,骨骼開始疏鬆。啪啪啪可以調節膽固醇,保持骨骼的密度,減緩骨質疏鬆。使整個人看上去步態輕盈,身體的靈活性也強。



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小提示:


中醫認為,適當的性愛有益身心健康,過度縱慾最總只會傷精損身。所以請大家注意,啪啪啪要有節制,一周2~3次為最佳狀態。要是不小心發生意外,請自備避孕藥物。



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