令人難忍的皰疹，除了藥物，這8種純天然的方法也能讓它消失！

作者：壹號專家 微信：yihaojiankang

你身邊有人得過皰疹嗎？如果有，那麼你可能也聽到過一些關於皰疹疼痛和不適的抱怨。

皰疹，也就是家裡老人口中的熱瘡，是一種由皰疹病毒所致的病毒性皮膚病。天花、水痘等都屬於皰疹的一種，發病時皮膚表面會出現黃白色或半透明的小水皰，常成片出現，裡面充滿液體；它還是一種皮膚病，多發生在上唇或面部，癥狀是局部先發癢，然後出現水泡狀的隆起，內含透明的液體，有微痛，一兩周後結痂自愈。皰疹分為生殖器皰疹、單純皰疹、汗皰疹、帶狀皰疹等。

皰疹沒有特定的治療方法，但是醫生通常會建議使用抗菌藥物來減輕癥狀、防止複發。生活中，有8種天然療法，也可以起到同樣的功效：

1. 綠茶

綠茶有很多好處，它有很強的抗氧化能力，防止皰疹的形成和複發。研究發現，綠茶還有抗病毒功效，每天都喝綠茶能預防皰疹的形成。得了皰疹的患者在喝完綠茶後癥狀也會得到明顯緩解。

2. 鹼性食物

攝入鹼性食物後，體內的酸度就會降低，減少患皰疹的風險。想要預防皰疹的發生，就要適當多吃一些新鮮水果、蔬菜和穀物食品。瘦肉和富含蛋白質的食物也是不錯的鹼性食物。盡量減少柑橘類水果的食用。

3. 冰

皰疹引起的創傷一般會伴隨著瘙癢、刺痛感，冰塊可以幫助緩解這些不適感。在傷口上放上冰塊，灼燒的感覺立即就消失了。你可以用毛巾或布包住冰塊放在皰疹處，下次再使用這條毛巾或布的時候，記得清洗乾淨並消毒。

4. 熱水

熱水也有助於緩解痤瘡、皰疹帶來的不適感。將浸了熱水的毛巾放在起皰疹的部位，也可以在熱水裡滴幾滴抗菌液。

5. 小蘇打

如果皰疹開始流膿，最好能在上面擦一些乾的小蘇打。小蘇打具有吸水性，能夠很快吸收皮膚表面的水分。用棉棒粘著小蘇打塗抹在傷口周圍，有利於疼痛的緩解，預防傷口的進一步感染。要注意，換一個地方就得換一根棉簽了，否則病菌很容易交叉感染！

6. 減少壓力

壓力會引起影響到身體的免疫系統功能，給皰疹以可趁之機。瑜伽、冥想，平時多注意休息，能幫助我們減少壓力。

7. 多吃海藻類食物，如海帶等

海藻類食物也有利於減少身體炎症。可以在家做一道海帶豆腐湯，涼拌海帶絲等，不僅美味，還能緩解皰疹癥狀。

8. 茶樹油

茶樹油是很多化妝品中的添加物，自古以來就被用作解決各種皮膚問題。用棉花沾上一些茶樹油，擦拭皰疹傷口，能夠立即緩解疼痛。

雖然皰疹可能不能完全用這些「天然」物品醫治，而不靠藥物治療。但是這些方法絕對能夠幫你緩解皰疹癥狀。所以，如果你臉上或者是生殖器上起了這些皰疹，可以試試以上這8種方法。

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