2個月前還一肚子贅肉，減肥只在早上喝了杯它，50天瘦了26斤獲好評！

在生孩子以前都沒想到自己產後身材也會變形成這樣，肚子就像泄了氣的氣球，鬆鬆垮垮，看著狂刷屏的A4腰，再看看自己的水桶腰，瞬間身體任何細胞都不好了~

本以為是因為生孩子導致的，老公肯定不會嫌棄我，可是漸漸的他都以各種理由晚回家，我才下決心要減肥，要蛻變，要變美！！剛開始知道薑片茶是在一個差不多時間一起生寶寶的群里，大家都是寶寶差不多大，現在都在愁著減肥，也有姐妹成功的，所以會經常探討，很多寶媽都試了薑片茶有效果，所以我也試試了，做法很簡單，沒想到效果也很適合我，我喝了2個月沒到瘦了26斤，真的沒想到效果這麼好。

今天把做法分享給大家，希望可以幫助到其他的寶媽們！

1.新鮮嫩姜洗凈備用。

2.把生薑切片放入鍋中，加入剛泡到生薑的冷水。

3.蓋蓋大火煮開，文火煮20分鐘。

4.放入土冰糖，蓋蓋文火煮20分鐘。

5.等著水有些少時勤翻動，以免糊鍋。

6.水收干時關火，生薑成透明色，開蓋晾涼。

7.等生薑溫度降到40度以下時，放入蜂蜜拌勻。

8.裝入瓶子密封，放冰箱里保存。吃時取幾片姜泡入溫水即可服用。

9.取一片泡水喝，每天一次即可，記得是早上喝。

老公說，我覺得其他媽媽生完孩子都胖的不行了，你怎麼身材越來越好啊！我只是笑笑不說話！美麗是自己的，姐妹們加油咯！

TAG:體重健康管理 |

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