頭疼……犯不著去醫院嗎？這種頭疼 別含糊！
頭疼是會呼吸的痛
它活在你頭上的每個角落
感冒著涼了會痛
熬夜加班會痛 連緊張也痛
調查發現，有超過60%的人會發生突然性的頭疼，有時候也沒有什麼特別的因素，身體好好的就突然頭疼起來。似乎頭疼不需要理由。
頭疼不是病，疼起來真要命
為什麼會頭痛？
頭痛有很多不同的機制和誘發因素。顱內的靜脈竇、腦膜、動脈、顱神經，以及顱骨外的骨膜、皮下組織、肌肉、眼、耳、鼻竇等等部位都分布著痛覺感受器，它們的激活，就會帶來各種各樣的頭痛信號。
一些頭痛是繼發於其他疾病的。比如，感冒、流感就經常伴有頭痛。頭顱內部如果出了毛病，比如發生了腦出血、顱內感染或是腫瘤，都可能會引起頭痛。在腦殼外面，導致頭疼的因素也很不少，比如青光眼、急性牙髓炎、鼻竇炎等等。
而更多常見的頭痛其實找不到明確的器質性疾病，它們屬於「原發性頭痛」。比如緊張性頭痛、偏頭痛等。這些頭痛產生的原因還沒有完全明確。
精神因素導致的頭痛
精神因素導致的頭痛也是頑固性頭痛最重要的原因之一。常見的原因包括：抑鬱、緊張、焦慮、失眠、神經衰弱等因素。
顱內疾病
包括腦膜炎、顱內腫瘤、腦出血、腦血栓、腦血管畸形以及腦外傷導致的腦組織損傷、顱內血腫等因素。這些因素往往有致命的風險，因此頭痛患者先要做頭部CT、磁共振等相關檢查，排除上述風險。一旦確診有上述疾病，應立即到正規醫院接受相應治療。
眼、耳、鼻疾患導致頭痛
青光眼、中耳炎、鼻竇炎、額竇炎等疾患可導致的頭痛。青光眼、中耳炎、鼻竇炎、額竇炎等也容易導致頭痛，患者應到五官科就診，去除上述病因既可治癒頭痛。
血管因素導致的頭痛
血管因素導致的頭部供血不足是頑固性頭痛最重要的原因之一。常見的原因包括：動脈硬化、動脈狹窄、血管痙攣、高脂血症、高血壓、低血壓、貧血等。
三叉神經痛
三叉神經痛一般呈閃電、刀割、針刺樣劇痛，洗臉刷牙等可誘發。
頸椎病引起的頭痛
頸椎病是引起頭痛的最重要原因之一。頸椎的退變、失穩、增生等改變均能刺激頸椎交感神經，引起椎動脈痙攣，導致大腦供血不足，從而引起頭痛。
偏頭痛
偏頭痛機制未明，可能和精神、血管、環境、遺傳等多方面因素相關。
叢集性頭痛
叢集性頭痛疼痛劇烈，是指在某個時期內突然出現一系列的劇烈頭痛，一般無前兆。疼痛多見於一側眼眶或（及）額顳部，可伴同側眼結膜充血、流淚、眼瞼水腫或鼻塞、流涕，有時出現瞳孔縮小、垂瞼、臉紅、頰腫等癥狀。
我們每個人幾乎都有過頭疼的遭遇，但很多人都「自行診斷」為「沒休息好」「壓力太大」，選擇「忍忍得了」「睡一覺就好了」。
頭痛需要看醫生嗎？
常見的感冒著涼引起的頭痛，如果癥狀並不嚴重，可以服用一些平時常用的感冒藥，休息一段時間看看有無好轉；如果頭痛有明確的誘因，比如：熬夜、飲酒、精神緊張，也可以去除誘因觀察一段時間，再決定去不去醫院就醫。對於以往已經診斷明確的原發性頭痛，可以先服用一些對症治療的止痛藥物。
但是，如果是突然發生的劇烈頭痛，伴隨著一些「危險信號」，那麼，這些頭疼不容忽視，需要你馬上就醫。
6種頭疼一定要看醫生
1.有生以來第一次或最痛的一次頭痛、性質發生變化的頭痛、進行性加重的頭痛，一定要高度重視，馬上就醫。
2.伴有噁心、嘔吐，或用力咳嗽、用力大便時疼痛加重的頭痛。因為這種頭痛往往預示著顱內壓增高，提示顱內器質性疾病，如急性腦膜炎和腦炎、腦出血、蛛網膜下腔出血、靜脈竇血栓形成、腦腫瘤或腦寄生蟲病等。
3.50歲以後出現的頭痛。因為這個年齡段是很多疾病，尤其是腫瘤的高發年齡段，患者一定要警惕，查明原因。
4.頭痛的同時伴有一邊手腳麻痹、講話不靈活、看東西不清楚等，也需儘早就醫，因為這有可能是中風的先兆，也可能預示著腫瘤，提示著腦里有病灶。
5.伴有發燒的頭痛，如果體溫降低，但頭還是痛，並且痛得越來越嚴重，一定要引起重視，這種情況往往提示可能有顱內感染。
6.伴有情緒問題的頭痛。調查顯示，有40%左右的抑鬱症患者都會伴有頭痛癥狀。這類患者往往會有自殺、自傷等傾向，因此需及時就醫，及早治療。
緩解頭痛小妙招
揉太陽穴
每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反覆幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。
梳摩痛點
將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。
飲濃薄荷茶
取干薄荷葉15克放入茶杯內，用剛燒開的開水沖泡5分鐘後服用，早晚各服1次，對治療偏頭痛也有一定作用。
熱水浸手
偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中（水溫以手入水後能忍受的極限為宜），堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
減少咖啡因攝入量
咖啡因攝入太多，會導致頭部血管過於收縮，進而誘發偏頭痛。每天咖啡因攝入量超過300毫克（相當於3杯煮咖啡或5杯速溶咖啡）就可能導致偏頭痛問題。建議減少咖啡因飲料攝入量，或改喝脫咖啡因飲料。另外，巧克力也含有咖啡因。
吃富含鎂的食物
體內缺鎂會導致大腦血流量減少和低血糖，兩者都與偏頭痛發作關聯極大。建議多吃新鮮綠葉蔬菜、西紅柿湯、堅果、瓜子、全穀食物、豆類、土豆、燕麥等富含鎂的食物。
※身高增長中國不如日韓！專家解釋3因素存在差距
※用iPhone7換房子，這波不虧！
※雙腳有這些癥狀？往往背後隱藏著這些身體疾病……
※神秘天書《山海經》到底寫了點啥？
※巴倫支海上空手術刀事件解密
TAG:互動百科 |
※這七種疼痛你千萬不能忍，趕緊去醫院！
※別！別叫救護車！我還沒死！為什麼我倒地不起也不去法國醫院……
※經常著涼鬧肚子？不用去醫院，吃這個就行！
※中醫說：「十病九痛」！這7個隱形癌症不痛不癢很可怕！再不重視就要去醫院了！！
※你家孩子還這樣睡覺嗎？趕緊去醫院看看吧，這幾方面有問題！
※上吐下瀉，肚子痛？別去醫院了，這6種偏方即可止疼！
※這些病不用都往醫院跑，花幾塊錢就能搞定啦！
※順產必須側切嗎？側切是醫院為了多收錢嗎？真相竟然是……！
※帶狗去醫院，這些好笑的事你一定也經歷過！
※家有兒女，這些小毛病根本不用去醫院，別再花冤枉錢！
※電吹風的妙用：這幾種病一吹就好，別浪費錢去醫院了！
※宮頸糜爛不是病，你還去醫院看什麼？
※這些病電吹風一吹就好，別浪費錢去醫院了！
※警惕！出現這些身體不適，別扛著，該去醫院去醫院！
※爸爸，你在哪？別把我丟在醫院好嗎？
※原來這些病不用都往醫院跑，花幾塊錢就能搞定！醫生都這麼做
※膝蓋疼去醫院花幾十萬治不好，想不到一瓣蒜解決了！
※腰痛難忍，脖子不舒服？康復者支招：只需在家準備這樣東西，哪疼放哪兒，放哪兒哪不疼，下半輩子不用再往醫院跑！
※羊水破了應該先洗澡再去醫院？這種不靠譜的事孕媽最好別做