秋季老少皆宜的桌上食材 芋頭君營養價值最高！
秋天到了，吃芋頭了嗎？芋頭可以補中益氣、益胃寬腸、解毒通便、消腫止痛，是不可多得的營養食材！一般人群均可食用，尤其適合身體虛弱者。芋頭含有豐富的黏液皂素和多種微量元素，可以補充寶寶身體所需要的微量元素，對食欲不振、消化不良的寶寶也有很好的調理作用。
潤腸通便
芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體，能夠增進食慾，幫助潤腸通便。並且可提高機體抗病能力，有助病後康復。 芋頭性甘、辛、平,有益胃寬腸、通便解毒、補益肝腎。
增強免疫力
芋頭中有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，可提高抵抗力，對於癌症手術後放射化療以及康復，有輔助治療作用。
潔齒防齲
芋頭中的氟具有潔齒防齲、保護牙齒的作用，很適合出牙期的寶寶食用。
解毒防癌
芋頭中含有一種粘液蛋白，在被人體吸收後能產生免疫球蛋白，提高身體的抵抗力，對人體的癌毒有抑制消解作用，可以用來防治腫瘤等疾病。
美容烏髮
芋頭是鹼性食物，能中和體內積存的酸性物質，協調人體的酸鹼平衡，達到美容養顏，烏黑頭髮的效果。
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