能耐了!給我一根橡皮筋還你一個小V臉
不敢剪短髮?
因為臉大。
不敢當著男票把頭髮紮起來?
因為臉大。
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人家都說一胖毀所有,殊不知可能是臉大毀所有!
最近霓虹國又開發出了新科技,號稱兩根橡皮筋就能瞬間讓臉蛋瘦下來!對,就是這種用來扎頭髮的皮筋!
綁在耳朵上只需要等待10分鐘的時間……
要注意一定要把耳朵繃緊,如果皮筋太大的話需要調整一下。
來看看before和after的效果,雖然不是太明顯,但是可以看到臉部線條上提,臉確實小了一點。
專家解釋這種方式是針對咬筋過度緊繃導致的臉大。如果咬肌過度緊繃的話,會導致顎骨偏離原位,靠著刺激耳朵的肌肉間接放鬆嚼肌(咬筋),顎骨自然回復原位之後,臉部視覺上就會小了!
多說一句,這種方式和瘦臉針的原理很像,瘦臉針針的成分是肉毒素,它的瘦臉原理是通過影響肌肉與神經的聯繫,使過於發達緊繃的咬肌收縮,從而改善下頜部曲線,當然如果你只是臉上肉太多的話,用橡皮筋勒一天也是沒有用的!(敲黑板)
你的咬肌是不是過度緊繃肥大,你也可以自己測試一下,緊閉雙唇,盡量用力咬緊你的牙關,用雙手摸牙關附近臉頰兩側。若臉頰兩邊出現又大又硬的突起,則屬於咬肌肥大,那麼用皮筋勒一勒耳朵還是會有效果的。
氮素!
如果你是水腫臉甚至純粹肉臉的話,不管你用橡皮筋怎麼勒也是沒有效果的!每一種大臉都是要有對應的措施才能一點點瘦下來。
如果你不清楚自己到底是水重量還是肉肉臉的話,可以做一個簡單的判斷,在早起的時候用手指按一按臉部肉多的地方,看是不是按下去就有一個明顯的凹陷處,如果這個凹陷恢復的比較慢,那就是水腫臉,但如果是脂肪臉,按壓後皮膚會很快恢復原狀,皮膚表面沒有凹陷或「坑」的形狀。
如果你發現自己是水腫臉,那麼恭喜你,你的臉相比之下也是很容易瘦下來的。
首先你要改善自己的生活方式,一般水腫的原因大多是代謝或循環差,比如睡前大量喝水、久坐不動、睡姿不正確、熬夜以及天生體質代謝差等,導致體內多餘的水排不出去,水分滯留在體內,甚至回滲到皮膚中,便產生了膨脹浮腫現象。
除此之外你可以藉助一些按摩的手段幫助臉部進行排水:
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這裡要注意:一!定!不!要!徒手按摩,這樣的話會造成拉扯皮膚,從一個圓臉變成橢圓臉可就得不償失了。按摩類的產品有很多,有條件的同學可以買專門的按摩霜,像POLA的紅BA按摩霜,幫助按摩的同時還能舒緩因壓力帶來的肌肉僵硬,舒暢血液循環,適合經常在家給自己按摩按摩臉的姑娘。
如果不想徒手按摩的女生可以嘗試倩碧的按摩儀和緊顏提升按摩面膜,省力還省時,每次使用一分鐘,一周用3次就可以了。
如果你臉圓純粹是因為胖!很有可能你的體質就比較容易堆積脂肪,或者是說飲食習慣上喜歡吃高熱量高脂肪的零食,蛋糕啦膨化食品啦,也會導致臉肉肉的,還有一些不良習慣,如經常托腮、趴桌子也會加劇臉蛋堆積脂肪。
所以首先就要從你的不良習慣開始改正,除了管住嘴之外,要仔細訓練自己表情的變化,記得讓自己的笑臉予人親切、和悅的第一印象,笑臉時臉頰肌肉與嘴角是往上提的,如此一來,讓臉部的視覺效果往上移,更顯得自己臉小。
除此之外,給大家科普一個小常識,發福先胖臉的人,禍根就是皮下5mm的淺層脂肪帶,被撐大的脂肪球會讓臉外擴,建議每天吃飯時每口咀嚼10次讓臉有運動的機會,但嘴酸就要暫停一下,以免養出咀嚼肌。
這裡還有一套來自霓虹國的臉部減肉操,大家可以學習起來,要注意的地方和上面排水按摩法一樣,要先塗抹按摩類的產品,否則也會導致越揉臉越大。
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第一步:由下巴開始,由外向內畫圈至人中。
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第二步:用手掌,從下巴開始向上提拉至耳側。
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第三步:用手掌沿著鼻翼兩側向上推至眼眶下,接而從太陽穴沿著耳側向下按摩。
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第四步:用食指從人中開始向兩側提拉。
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第五步:從臉部中間開始向兩側推拉。
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第六步:沿著顴骨上緣從眼尾開始向中間推,接著沿著鼻樑向上按摩。
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第七步:在眼睛下方,畫8字按摩。
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第八步:從鼻翼兩側沿著顴骨下方向兩邊提拉。
當然瘦臉是一場硬仗,除了按摩,最好護膚用的產品都選擇一些提拉緊緻的產品,否則你可能瘦臉之前是一個圓滾滾的大臉,瘦臉之後是一張耷拉著的小臉。皮膚鬆弛的問題我們必須要時時刻刻地記在心間。
比如Chocola BB美肌丸,具有讓肌膚光滑飽滿的功效,可以有效對抗衰老現象,也是櫻花國葯妝店的新寵了。
還有像是蔚藍之美蜂毒多肽面膜,在洗完臉之後刷到臉上,10分鐘之後清洗掉就可以了。
如果你已經做過了按摩,懶得再用水洗的按摩,可以使用一些面貼類的,具有提拉緊緻功效的面膜,比如大表姐同款的雅詩蘭黛密集修護肌透面膜,這個鋼鐵俠的材質主要就是加速營養成分的滲透,對提拉緊緻,對抗細紋都是不錯的。
除此之外可以使用具有提拉緊緻的面霜,比如SK-II微肌因賦活修護精華霜,也有很好的提拉緊緻效果。
最後,不管你是哪一種原因造成的大臉,祝你們能早點變回小臉。
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