寶寶頻繁夜醒，這6點你不得不知

哄睡寶寶這件事一直考驗著家長們的耐心與知識儲備，可是寶寶頻繁夜醒，你卻抓不到頭緒？只知道寶寶餓了、被子蓋多了。只會給寶寶補這補那，還不管用？那麼，你可能剛好忽略了這6點。

1、鼻塞、室內環境氣味過大

2、寶寶出牙前期

3、分離焦慮

4、尿布引發的不適感

5、家庭關係不和諧

6、練習白天所學到的技能

如何減少寶寶夜醒次數？

1、洗一個暖暖的溫水澡，也可以給寶寶做嬰兒撫觸。

2、切忌睡覺前給寶寶吃太多東西，避免寶寶過度興奮。

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