當前位置:
首頁 > 瑜伽 > 20歲的容顏,46歲的年齡,輕鬆撩倒小鮮肉,美魔女鍾麗緹,凍齡秘密大公開!

20歲的容顏,46歲的年齡,輕鬆撩倒小鮮肉,美魔女鍾麗緹,凍齡秘密大公開!










A Soft Rain音樂資源載入中...





- 00:00 / 00:00








已屆46歲的不老女神鍾麗緹(Christy),曾兩度結婚,生下了3個可愛的女兒,以45歲之齡定情小12歲的年下男張倫碩,更訂於11月8日梅開3度。



出道23年,在1994年的《第六感奇緣之人魚傳說》飾演小美而紅遍中港台,如今的她依舊是性感魅力不變,並於近日說出「保養的好,老公在高考」的金句。想凍齡就要多管齊下,心理與生理都要排毒,來看看美魔女鍾麗緹的排毒餐單!




日前他們向傳媒發布婚照,相中二人不斷放閃,超甜蜜!


















早前印度尼西亞影婚紗,一家相處樂融融





舊相(左),新相(右)大比拼:








笑容都是如此甜美








一樣無比性感,哪裡像46歲~




1.高效4分鐘凍齡


健康膚色的鐘麗緹一直給人運動型的感覺,實際上她也總是活力十足。近年愛上短時間就可以達到最大效率的高強度間歇運動Tabata,啞鈴、拉筋、重訓全方面的來做;而多年來就一直鍾情以瑜伽來凍齡,保持其性感的體態。不時在微博上分享運動生活。








配合瑜伽伸展不可少。








被稱為「人魚夫妻」的鐘麗緹與張倫碩,一起做瑜伽默契十足!
















2.椰子油嫩膚兼食用


曾在微博公開表示,自己都是椰子油的忠實粉絲,搽麵包就可以一次吃下大量椰子油,另外更貼出椰子油可以嫩膚、卸妝甚至吃了可以幫助控制體重等多功能。












凝結的椰子油就直接搽麵包吃!




3.美肌排毒瘦身飲


果汁排毒搭配瑜伽輔助,有助提升免疫力。








每朝起身Christy會先飲用一杯溫水排毒。之後飲用排毒果汁,將黃瓜、芹菜、蘋果、西蘭花頭、范菜、檸檬榨汁後馬上飲用,過半小時候再吃早餐。




材料:


黃瓜2個


芹菜2個


蘋果半個


西蘭花頭1個


菠菜1些


檸檬1個


姜少許


做法:將所有材料榨汁即可。








每日會喝1000c.c的排毒飲,只要感到餓的時候就喝,「喝完感覺特別有力量,皮膚也會好」




4.活得青春「青春不是生命的一段時間,而是一種狀態」












「無論六十歲還是十六歲,你都會有一顆好奇的心,就像孩子一樣,對未知的一切充滿興趣和渴望,並且享受生命的樂趣。」






和大女兒像姐妹




曾經表示「一生都要談戀愛」永遠不放棄愛情,更自爆:「有時會跟大女兒一起聊彼此的感情。」








離過兩次婚,在台灣節目《康熙來了》表示自己從未放棄過愛情。離過兩次婚,在台灣節目《康熙來了》表示自己從未放棄過愛情。























祝福鍾麗緹找到了她的人魚先生~




如何練瑜伽凍齡?




【瑜伽微社區】為你提供氣凍齡指南


長按圖片識別二維碼關注





?  關注「瑜伽微社區(yujiaweishequ)」之後,回復字母(如「a」),即可收到對應的凍齡指南








a.除了讓腿變細,它還有5個好處!


b.每天這樣做,小腹不見了!好神奇!


c.Angelababy的直角臂到底怎麼練出來的?甩了紅毯女星10條街!


d.深蹲——美腿提臀的王牌動作


e.晨練讓你成為頂極女人!


f.兩組簡單動作,瘦出凹凸有致好身材!






g.這6大豐胸體式效果最好,推薦給你!


h.掌控性能力,順便瘦瘦小肚子,就是這麼簡單!


i.九式瑜伽局部減肥 瘦腰瘦腿--提臀又豐胸!


j.拉伸脊柱,讓你增高5cm,也許是我們長高的最後機會


k.我們所追求的豐胸,怎樣才能落實到位






長按圖片識別二維碼關注





↓↓↓戳下方閱讀原進去購買專區



TAG: |

您可能感興趣

45歲鄭秀文像20歲少女的秘密,都在她的化妝包里!
黑枸杞,讓40歲女人的皮膚,看起來也像25歲的秘密
宋慧喬36歲了,依舊保留20多歲少女的肌齡,她的保養秘密是?
從30歲到70歲的凍齡美女,她們隱藏了你不知道的秘密
宋慧喬已經36歲了,依舊保留20多歲少女的肌齡,她的保養秘密是?
從30到47歲,她從臉到腳,完勝18歲少女的秘密
蔣介石去世28年後,106歲高齡的宋美齡才敢說出這個秘密!
63歲趙雅芝比41歲林心如皺紋多,卻看起來更年輕的秘密是?
從30歲到70歲的凍齡美女!她們隱藏了你不知道的秘密!
她是希特勒的秘書,95歲高齡時,爆出一個困擾她60年的秘密
宋慧喬30歲素顏像13歲, 緊鎖90斤, 秘密是一碗粥!
100秒看故宮5個鮮為人知的小秘密
130斤的身材90斤的臉,女明星們小臉的秘密都是這三招!
男人都有的10個小秘密
火箭96年小將防死2米21巨塔,他才是季後賽最大秘密武器!
20年和花草蟲蛇為伴,90後美少年親手打造了個秘密花園,裝下最奇特的風景
43歲李英愛童顏秘密,風靡東方2300年的護膚瑰寶!
10年開花和5年開花的君子蘭,秘密在這裡
2016維多利亞的秘密時裝秀開幕了,有價值300萬美元的內衣