同樣是看自拍，為什麼有人歡喜有人愁？
美國賓夕法尼亞州立大學的研究人員們發現，也許自拍正在摧毀你的生活。他們發現經常在社交媒體上看這些照片的行為，通常與較低的自尊心與生活滿意度有關。
好吧，坦白一下：我並不是自拍狂。我不喜歡自拍的部分原因在於我不喜歡自己在照片里的模樣。但令我崩潰的是，只要我登入臉書，就會被這些自拍照片淹沒。除非你正在做某些令人驚奇的事情(比如成為一名宇航員而不是你在自拍里表現出來的「很棒的一天！」)，否則你根本沒有正當理由自拍。
現在看來我並非特例，正如賓夕法尼亞州立大學的研究人員們發現的那樣，潛水(即瀏覽社交媒體上的內容但從來不積极參与發帖、點贊或者評論)，會對我們看待自己的方式帶來有害影響。
Ruoxu Wang和Fan Yang是賓夕法尼亞州立大學大眾傳播學研究生，他們與研究生導師、副教授Michel Haigh一起，做了一項網路調查以研究發和看自拍與粉絲給人們帶來的影響。他們發現發自拍並不會給研究參與者的心理帶來顯著影響，然而看自拍卻會。研究結果表明人們看自己或者其他人的自拍次數越多，他們的自尊程度和生活滿意度就越低。
Wang表示：「當人們開心的時候通常會發自拍。這會讓其他看照片的人覺得你的、他的或者她的生活並不像他們那樣好。」
那些有著想受歡迎強烈慾望的人在看自拍時會更加敏感。然而在這種情況下，看自拍和粉絲卻能夠提升他們的自尊與生活滿意度。該團隊表明之所以會出現這種情況，有可能是因為它滿足了參與者想要變得受歡迎的慾望。
該研究認為，有可能當人們在社交媒體上看粉絲的時候，會有一種粉絲團體也包含他們的感覺。研究人員們希望他們的發現能夠幫助提高人們對社交媒體影響的意識，該研究一共包含美國275名參與者。
Yang說道：「我們並不經常去想我們發的東西給我們周圍的人帶來了什麼樣的影響。我認為這一研究能夠幫助人們理解他們發帖行為帶來的潛在後果。這能夠幫助輔導員們幫助那些感覺孤獨、不受歡迎或者對生活不滿意的學生。」
但如果你覺得自己看過臉書上的那些自拍之後覺得很沮喪，那麼你只需要花5分鐘瀏覽一下自己的資料就能讓自己再次高興起來。然而之後當你意識到你的手機已經被監聽了，你還是會再次感到難過。
完整的研究被發表在《遠距通信與信息學》期刊上。
[肌肉桃 via Zmescience]
※他們從來都不知道自拍是什麼，直到那天，有人給他們拍了人生中第一張照片
※你要是長得跟你的自拍一樣，怎麼會沒有男朋友！
※同樣是夜間自拍，為什麼你差那麼多？
※這年代，人人都愛自拍，可你見過這麼開心的自拍嗎？不信你不笑！
※沒有自拍桿時看看那些名人是如何自拍的
※原來自拍這個愛好，是古人玩剩下的，和我們一模一樣
※為什麼看到別人自拍，我會尷尬？
※在歐洲被害猶太人紀念碑前還要自拍？腦子是個好東西可惜有些人並沒有。
※姑娘您要是長得和自拍一樣，怎麼會沒有男朋友？
※圖：這是喜歡自拍的你嗎？
※為了自拍，多弄些點贊，有些人也是拼了！
※如果有這樣的自拍照，我覺得我能吹一輩子！
※「不敢相信這2張自拍是同一個人！」
※別人自拍是一張臉，她自拍是方圓百里！驚艷！
※看看這些相當有趣的自拍照片，究竟有沒有破綻
※為什麼國外人口少，看到這樣的自拍我明白了很多！
※自拍總是不好看，是不是和以下幾個問題有關係？
※你們說，這樣的自拍神器是不是可以玩好幾年~
※我就是喜歡發自拍，怎麼了？