就跑馬拉松而言,我的體重是不是有點大了
健身
10-27
跑步十多年,去年開始跑馬拉松,至今跑了去年上馬和今年北馬。都是全程,去年上馬338,今年北馬351。沒跑馬拉松之前一直覺得自己體型很好,178/80,看得到腹肌。跑了馬拉松之後,看看身邊的跑友都是120+、130+、140+的體重,才意識到自己的體重有點大了。但是如果減到150以下的話肯定要減去很多肌肉,那我也不願意。今年上馬我想衝擊330,現在減重也來不及了。如果不成功,就留待明年,這是我的近期人生目標。各位跑友你們覺得我要減嗎?有比我重的嗎?
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