廣場舞古代就有了，是古人治療手腳冰涼的「秘方」

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導讀：要說二十一世紀中老年人最大的改變是什麼？那肯定是廣場舞了，這種舞蹈伴隨著有節奏的音樂瞬間席捲了大江南北；但是今天我們要講的是古代人也會跳廣場舞，而且還發現了這種舞蹈的效用。

三月桃花紅呀唱給妹妹聽，

妹妹牽著哥哥的手啊漫步在花叢中。。。

現在年輕人都喜歡宅，中老年人反而更喜歡室外活動，比如廣場舞；一兩隻音箱，簡單明快的節奏，幾人、幾十人甚至上百人組成的隊伍就和著節奏起舞。廣場舞，已經「遍地開花」。

其實，在古代已經有「廣場舞」了，古人的這種跳法非常類似現代的廣場舞，古代人把這種舞蹈用來治療手腳冰涼的痹症；

古書記載為：或問：欲養血脈如何？曰：宜平立徐步，以兩手左右舞，兩足左右蹈，運片時，叩齒三十六，養血，療手足痿痹不仁。

看來廣場舞對身體的益處還是很大的，雪花飄飄，北風蕭蕭，2016年冬天已到，手腳冰涼的小夥伴們趕緊呼朋喚友來跳「廣場舞」吧。

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