養血息風，冬天養生滋補上品

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秋冬寒濕重，氣候乾燥，對於很多有頭疼、風濕、體質虛弱……的老人來說，秋冬養生尤為重要。

天麻這5大功效，給爸媽過一個舒服的冬天！

天麻冬天養生，對老人好！

天麻富含天麻素，香莢蘭素，氨基酸，微量元素。其性辛、溫、無毒，有抗風濕;鎮靜，鎮痙，鎮痛，補虛，平肝息風……功效。

對於頭痛眩暈，肢體麻木，神經衰弱，風寒濕痹，血管性神經性頭痛、等症均有顯著的效果。

1助陽氣、通血脈

天麻不僅能治風定驚，而且還有助陽氣、通血脈的作用，可用於五勞七傷，久服益氣力。

近代臨床研究表明，天麻所含的天麻多糖可增強機體的免疫功能，天麻注射液能改善心肌和腦部營養血液量，提高機體耐缺氧能力、對治療老年痴呆症、恢復老年人記憶、改善老年人腦部血液流通有較好的療效。

4祛風止痛

用於風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。

天麻適合用於內風所致的頭暈。內風引起頭痛的三種類型：一、肝陽上亢型，表現癥狀：頭痛頭暈同時出現;

二、痰濁中阻，表現癥狀：經常感覺頭偏沉;

三、腎虛病人，表現癥狀：頭痛頭暈同時伴有記憶力減退的癥狀。天麻對感冒引起的頭痛頭暈不合適。

3

平肝息風

天麻質潤多液，能養血息風，可治療血虛肝風內動的頭痛、眩暈，亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風。

4補益

傳說唐明皇李隆基每日清晨調服一盅赤箭粉，作為滋補上品。它的作用是「利腰膝，強精力，久服益氣，輕身長年」。

5防治老年性痴呆

能改善患者口齒不清和面無表情的癥狀。這也許與天麻能改善腦部血液流通有關

天麻服用禁忌

1、凡津液衰少，血虛、陰虛等人，均慎用天麻。

2、天麻不宜合久煎。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱極易揮發。天麻與他葯共煎會因熱而失去鎮靜鎮痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水潤透，待軟化後切成薄片，晾乾或晒乾研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。

3、天麻不可與御風草根同用，否則有令人腸結的危險。

4、有肝陽上亢、痰阻經絡癥狀的人，使用天麻最好諮詢相關專業人士，在確定服用劑量和時間。

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