佛陀的「說話之道」
說話,是一個人向世界表達自己的很重要的方式。
但在生活中,我們總是遇到這樣的人,聽到這樣的話。
「我這個人心直口快,你別介意啊」
「我要是說了不該說的,你別介意啊」
「我就是不會說話」……
這似乎是對自己不擅長說話的很好的開脫。
其實,我自己時不時也會脫口而出,說這樣的話。
對於說話這件事,原本我是不太在意的。
但近幾年,關於「說話」這件事,討論的好像越來越多了。
看過蔡康永的《說話之道》,好像知道了說話要過腦子,說話也是有技巧的。
讀了《非暴力溝通》,知道了說話要考慮對方感受,有時傾聽比表達更重要。
我自己其實就是個「不太會說話」的人。
職場十幾年因為說話也吃了不少虧,得罪不少人。
所以一直努力,希望提升自己的「說話水平」。
但也從來沒想過,說話原來也是一種修行。
直到今年,看到了學誠法師最新的書《好好說話》。
它的封面寫了這樣一句話,
「你嘴裡的人生就是你的人生,好好說話,就是改變命運。」
讀完後,對說話這件事,有了新的見解。推薦這本書給各位,希望我們都能跟佛陀學習,好好說話。
在書的剛開篇,學誠法師就告訴我們,說話的重要性。
有時候,我們是什麼人,就應該說什麼話。
反過來,我們說什麼話,我們就是什麼樣的人。
我們學佛菩薩,就要學佛菩薩怎麼說話。
佛菩薩說話,就是「愛語」。
行菩薩道,要清凈自己的身心,就包括「口業清凈」。
1、「我這個人心直口快,你別介意哈」
在佛家看來,心直是好事,口快卻是沒有智慧,是不善巧的。
2、「我要是說了不該說的,你別介意哈」
說話不知輕重,這實際上是內心糊塗的一種表現。
為澄清糊塗的內心,避免經常性輕言、狂言、多言。
所以我們有必要對自己進行止語的訓練。
3、現代人戾氣似乎特別重,開車上路都會有路怒症,動不動就會發怒。
禪師說,佛經里講,鳥左邊的翅膀是慈悲,右邊的翅膀是智慧,一隻翅膀的鳥是飛不起來的。
智慧是什麼呢?
智慧就是當別人用戾氣對你的時候,首先你要抱有一顆慈悲心,然後去尋找化解的辦法。
既要保護好自己的尊嚴,又不要傷到別人的自尊心,讓大家都覺得很好。
看完這本書,才深覺說話這件事是多麼重要。
在人生修行的道路上,說話幾乎是我們最經常做的事情。
通過說話,不僅能體現一個人的教養,也可以看到一個人的智慧。
佛陀的智慧都凝聚在佛經中,佛經就是佛陀說的話。
所以,我們都應該經常讀讀經,學會好好說話。
最後借用學誠法師書中的一句話,告誡自己,也提醒大家:
「每個人都希望改變命運,改變命運其實很簡單——好好說話,就是改變命運。」
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