微胖女性容易受孕嗎

微胖女性容易受孕嗎

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備孕一直是夫妻倆的重要工作。最近有聽說微胖的女性更加容易受孕，因此想知道這是不是真的。那麼，微胖女性容易受孕嗎?

微胖女性容易受孕嗎?微胖女性受孕的幾率最大。研究結果表明，BMI指數接近24的女性受孕幾率遠遠高於其他女性。偏瘦女性增加體重的比例與受孕幾率的比例成正比。偏肥或者偏瘦的女性受孕幾率都會相應的降低。

1、偏胖偏瘦影響女性內分泌

女性的身材與內分泌緊密相關，偏胖或者偏瘦的身形都直接影響著內分泌功能的實施。這樣不僅影響了受孕幾率，懷孕後嬰兒患呼吸道疾病的幾率也會上升，並且孕期過程中容易引發妊娠高血壓、妊娠糖尿病等併發症。

2、如何判斷體重過重或是過輕呢?

標準體重的計算方式：身高cm-105=體重㎏

體重低於標準體重的15%則被認為體重過輕，屬於偏瘦身形;體重高於標準體重的20%則被認為體重過重，屬於偏胖身形。

3、備孕女性如何做好體重調整呢?

備孕女性為了得到更多的受孕機會，應該努力調整自己的體重身形，力求達到最佳的受孕狀態。懷孕前知識

對於偏胖的女性來說，應該做好適當的節食減肥工作，控制熱量的攝取，多吃新鮮蔬菜和健康水果，不吃高熱量的油炸食品。與此同時，要積极參加室外活動，運動是保持身形和控制體重的最佳方法。值得注意的是，減肥要循序漸進，切忌暴飲暴食;運動也要有規律有步驟的進行，避免意外拉傷等問題。

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