如何緩解痛經？別再只知道喝熱水、安慰的話了！

這個世界上，有很多種少女。

有貌美如花的絕色少女；

有敢愛敢恨的浪漫少女；

有機智勇敢的果斷少女；

然而命運總是如此造化弄人，讓你成為：

這畫面感太強烈，我都不忍心編段子了！

為了解救萬千兄弟姐妹，我要直奔主題！ 你問我為啥要加上兄弟？幾天沒喂你們狗糧，你們是不是都忘了這個世上還有一群漢子是有女盆友的！！他們的妹子痛經了，他們難道不是也處在水深火熱中嗎！

好了，別攔著我奔主題了。

通常情況下痛經可以根據原因分為兩種：

1、原發性痛經2、繼發性痛經

「原發性痛經」通常是由前列腺素類化學物質升高引發的，這種痛沒有引發器質性病變，只是單純的痛。通常多發於年輕女性，主要的解決方式是緩解疼痛。

「繼發性痛經」是由其他婦科疾病所引起的一種癥狀，比如子宮肌瘤、子宮內膜異位症、子宮腺肌症等。 治療這種痛經的方案主要是針對其原發病的，治療了原發病，痛經自然就沒有了。

所以題主所說的「緩解痛經」一般是針對「原發性痛經」的。如果是「繼發性痛經」，必須先治療原發病。

緩解「原發性痛經」常用辦法有兩個：

止痛藥；

短效避孕藥； 先說「止痛藥」。很多人聽到「止痛藥」三個字就怕的不得了，覺得副作用大。其實這些止痛藥的副作用並不大，常見的是些胃腸道癥狀，而且通常一次月經也就最多吃前三天，有時候一天就夠了，副作用還沒來得及表現出來呢！

常見的止痛藥包括布洛芬、阿司匹林等，這些都是可以去醫院或者藥店獲得非處方葯。一般服用的注意事項：

1、痛經吃布洛芬前，請確保你沒有同時在吃其它含有布洛芬或類似成分的藥物，避免過量攝入；

2、布洛芬緩釋劑不要掰開吃；

3、如果是用來止痛，連續服用不要超過五天；

4、有消化道潰瘍，吐酸，胃病的妹子慎用。

「聽說嗎啡一類的阿片類藥物也能止痛，效果還更好，為啥不推薦用啊？」

下面再說說「短效避孕藥」

看清楚啦！是「短效」「短效」「短效」！重要的事說三遍，短效避孕藥指的是媽富隆、優思明一類的葯。你要買了毓婷這樣的「緊急避孕藥」吃了，我還能說什麼！

其實，在國外，很多痛經的女性是服用短效口服避孕藥來治療痛經的。

對於同時有避孕要求的女性，可謂一舉兩得，效果很不錯。 但是，因為短效口服避孕藥的成分是雌孕激素，而國內很多人一提到「激素」兩個字就像是聽到毒藥一樣，碰都不敢碰；再加上有些沒有過性生活的女生，更抵觸吃避孕藥，所以，國內選擇這種方法的人並不多。

其實，短效口服避孕藥短時間內應用還是非常安全的，比如吃半年，還是很安全的。而且，有可能停葯以後痛經自己也會緩解很多。那些被痛經折磨的生不如死的女生們，不妨一試。

最後再和你們說說那些廣為流傳的「原發性痛經」常見小流言：

1.結了婚以後，痛經就好了：想靠領個證就讓前列腺素類化學物質發生變化，民政局還沒這麼大能耐。

2. 生了孩子後，痛經就好了：這是因人而異的。有的人生完孩子以後痛經確實緩解了，還有的人生完孩子之後痛經加重了，還有的人……之前沒痛經，生完孩子就有了。用這種理由勸姑娘生孩子實在不地道啊……

3. 痛經不能吃冷飲：並無研究顯示吃冰淇淋、喝冷飲或接觸冷水會加重痛經的癥狀。你喜歡吃，吃了沒事，那就吃唄，別人管不著；但是如果你是那種一想到冰淇淋就開始痛的妹子，就別逼自己了。

4. 長期痛經會導致不孕不育：「原發性痛經」一般不會影響正常的排卵和懷孕，但「繼發性痛經」就不一定了。如果痛經特別嚴重，建議還是先去醫院排除其他可能性。

5. 喝紅糖水、熱敷可以緩解痛經：雖然沒有證據證明這些方法有效，但你若相信，便是晴天。特別是有些男同學，姑娘痛經的時候如果就是想喝一杯紅糖水，你卻偏要在這個時候講道理，說這個沒用，我只能說……

TAG:小樂說健康 |

※緩解痛經？吃香蕉的這些好處你都知道嗎？
※可以緩解痛經的水果 你都知道嗎
※你知道喝熱水緩解痛經嗎，其實這些食物也是可以的
※吃什麼可以緩解痛經，女人必須知道的水果療法！
※別只知道多喝熱水，緩解痛經還有這些招數呢
※紅糖真的能緩解痛經嗎？
※痛經吃什麼水果呢？下面我們來看看能緩解痛經的6種水果
※痛經可以喝檸檬水嗎？4種水果緩解痛經
※痛經就要喝紅糖水？肚子可能更疼，紅糖水喝對才能緩解痛經
※女性痛經的原因有哪些？要怎麼樣才可以緩解痛經？
※這3種天然無害藥物能緩解痛經，女孩們知道嗎？
※經期怎麼吃能緩解痛苦？
※吃什麼水果可緩解痛經？兩類水果不能碰
※你知道嗎？玫瑰花茶不但能淡斑，還能緩解痛經，讓你肌膚煥發年輕
※女性喝什麼茶可以有效緩解痛經？
※女友痛經給她買什麼水果吃？帶你了解痛經與食物的關係
※補鈣、裸睡能緩解痛經！真相是這樣嗎？
※姨媽一來生不如死？教你如何緩解痛經？
※姨媽一來生不如死？教你如何緩解痛經！