秋冬肌不可失！四款充「肌」好貨彌補你的飲食缺陷

健身 10-31

Cellucor，成立於2002年，總部在美國德克薩斯州。雖然不是噱頭十足的大品牌，但是以其C4（氮泵）系列也在運動營養屆混出了些名頭的；C家的SuperHD（獲BodyBuiilding2014年最佳減脂補充劑）也是備受減脂者們喜愛。

旗下的C4 Ripped 燃脂氮泵目前在bodybuilding的網站上排名第四——沒有實力是很難爬到這個位置的。

什麼？你說你要雙11再剁手？在搜羅了各網的價格後，不得不告訴你，這兒的比雙11價格還低！

腦補一下每年雙十一：秒殺秒不到、限量都脫銷、物流巔峰（記得去年挨了一個月寒冷就為了雙11買個特價蠶絲被，結果足足30天才收到，真心覺得活到今年不容易呢）……莫名覺得今年快要放棄了。但FitTimers不要憂傷，比雙十一還划算的氮泵王者&充「肌」好貨就在下面。

推薦一

Cellucor C4 Ripped燃脂氮泵

（檸檬口味）180g

它與普通氮泵的區別就是：沒有添加肌酸（會儲存大量水分），但添加了綠咖啡豆提取物、左旋肉鹼、咖啡因、墨西哥甜椒等幫助燃脂。所以C4的這款燃脂氮泵不僅能提供能量，還能讓你減脂停不下來，是適合健美備賽的健身前補劑之一。

建議：練前30分鐘取一勺與177ml飲用水混合服用，3-4周後需停用2周。

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推薦二

Cellucor C4 50X雙倍聚能氮泵粉

（樹莓口味）405g

1.5倍肌酸，很多達人說在力量、耐力、注意力、興奮度都大大提升。成分中有促進血流的精氨酸、促進生長激素的酪氨酸、提高肌耐力的β－丙氨酸、提升興奮度的咖啡因等。希望能迅速進入訓練狀態並超常發揮運動表現的話，C4 50X你值得擁有。

建議：練前30分鐘取一勺與177ml飲用水混合服用，3-4周後需停用2周；太晚服用可能會興奮得睡不著；更適合中高階肌友。

優惠攻略：搭配蛋白粉買，付款前輸入優惠碼：cell80，立減￥80 。

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「泵感」到底是什麼感覺？

經常聽到健身的男生說：「今天做了300個俯卧撐，胸部泵感好強烈」、「今天大重量蹲腿、泵感太足」。

其實作為女漢紙，也並不是特別懂那到底是什麼感覺，只是經常臀腿後覺得肌無力、顫抖；但男肌友們覺得泵感更偏向於肌肉充血、血管暴起的狀態，他們常常是不到泵感不罷休，但泵感持續的時間並不會太長，半個小時以內吧。想要獲得泵感通常多組多次最有效。泵感雖好，可不要過度訓練哦。

推薦三

Cellucor BCAA支鏈氨基酸粉

（熱帶水果口味）270g

對於大部分減脂又不太想掉肌肉、以及始終想增肌的人群而言，當你蛋白質攝入不太夠時（減脂期），補充足夠氨基酸可以快速被吸收，從而阻止肌肉流失、促進肌肉合成。機體無需等待蛋白質被分解的緩慢過程，既保證訓練效果又第一時間保住你的肌肉。C家的肌酸特別添加了丙氨酸成分，有效增強肌耐力，口感也算是同類產品中的佼佼者，身邊凡是吃過的肌友們都是一致好評。

建議：訓練前中後都可以服用；不要過量，不然容易肌肉酸脹發緊；並在訓練時補充足夠的水分。