備孕365天，一直沒有懷孕，究竟是我哪裡出問題了？

育兒 10-03

一天，兩天，三天，已經過去了很多天，但是傳說中的孩子已經還沒有到來。已經過去了一年左右的時間，但是，肚子還卻沒有一點動靜，整個人成天都覺得空空的。

現在才明白，可怕的不是自己沒準備，他卻來了；而是是我做好的所有準備，他卻一直沒來。等待寶寶到來的時間，才是真的煎熬。我為寶寶到來做好了充足的準備，但是，時至今日他依然不知道在何處。

為什麼一直無法懷孕呢？難道真的是因為我少做了什麼，或者多做了什麼？

婦科疾病

各種婦科疾病，一種是很多人不願提及的痛，因為婦科疾病會直接影響到懷孕。婦科疾病最常見的陰道疾病和子宮疾病，都會直接影響的懷孕的成功率。不孕，一部分人群是無法受孕，一部分人群是沒有合適的環境讓受精卵發育。

不良的生活習慣

是不是習慣了每天凌晨睡覺，習慣了追劇或者工作到後半夜的生活；是不是經常餓了才想起來吃飯，是不是還在過著穿著高跟鞋跑上跑下的日子。不良的生活習慣會直接降低女的受孕幾率。另外，既然打算懷孕，就遠離含有咖啡因的飲品。

心理壓力大

是不是越懷不上，心裡越著急；越著急，越懷不上。壓力可能源自於自己，有可能來自於周圍的其他人。看著其他人陸續都懷孕，自己這麼久了一直沒有動靜，心中難免焦慮。但是，焦慮的心情並不能解決問題。

備孕365天，一直沒有懷孕，究竟是我哪裡出問題了？

備孕之前，一定要做好孕前產檢，確保自己沒有任何導致不孕的婦科疾病，如果有的話，及時治療。同時，養成良好的生活習慣，改掉不良的作息習慣。不要強行拿自己和其他人比較，維持一個良好的心態，備孕也不是那麼困難。

長時間備孕確實是很考驗兩個人的一件事情，不管是身體，還是精力。長時間備孕心裡一點不著急是不可能的，但是，在著急的同時，做一切儘可能讓自己懷孕的事情，比如從各個方面把自己調整到一個適合受孕的狀態。

如果夫妻兩個人各方面準備做的都很充足，但是依然沒有任何效果。這種情況下，最好的解決辦法是尋求專業醫生的幫助。

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