其實，你練的不僅僅只有瑜伽動作而已……
「因為你活著，所以任何事都有可能」，
就像瑜伽一開始你上身坐都坐不直，
但是現在的你坐立前屈額頭都可以觸碰腳踝，
沒有什麼不可能。
「愛就是承擔一切」，不論擔子有多重都心甘情願。
「你說萬事找到歸屬，我的心就找到了寧靜；
靈魂告訴你，當你找到寧靜，萬事也就有了歸屬」
「內心的光亮可以點亮一切」，
有希望有夢想就可以有一切。
「你每天重複做什麼，
你就是什麼」
「從未犯過錯，
也意味著從未嘗試過」
「如果你想感到富有，
就去數數那些你所擁有
但用錢買不到的東西」
「遇到任何人都是有原因的，
要麼你要他們去改變你的人生，
要麼他們要改變你的。」
「找到理想，何時都不晚，
哪怕是三年、五年、十年，
找到理想就找到了寧靜，
時間只是一個見證」
「幸福就是瑜伽、
瑜伽、
再多練一會瑜伽」
其實你練的也不僅僅只有瑜伽動作而已...
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