女神也有髮際線靠後的困擾！要怎樣做能抑制脫髮？
最近有眼尖心細的網友報告說wuli大冪冪的髮際線似乎有向後的趨勢，還搬出一些她的帽子造型、劉海造型說是為了遮蓋。除了大冪冪外，趙麗穎在承包了魚塘的偶像劇中，明顯被修飾過的髮際線也曾引發熱議。身邊有朋友也總是為脫髮嚴重而苦惱。那麼，如何護理好頭皮，減少脫髮，留住三千煩惱絲呢？今天，Cosmo就為脫髮問題支幾招。
有脫髮問題的姑娘們大多也伴隨著髮際線逐漸後移的困擾，甚至有姑娘直言「很擔心一覺醒來變成清朝人！」。其實不光你們煩，女明星也會遭遇這樣的問題。
搜了一下近期wuli大冪冪的照片，髮際線確實如網友說的一樣，有點靠後。所以那些新生出來的小碎發，顯得格外珍貴。
趙麗穎在這部劇中的髮型，讓髮際線粉這個產品著實跟風火了一把。這個髮型顯然不那麼適合她，將兩側髮際線靠後的問題暴露無遺。
好在現實中的造型師很明智，為她選擇了適合的髮型。兩側留一些頭髮做修飾，一切立刻變得美好起來。
選擇適合的髮型或者用彩妝修飾都算是不錯的辦法，但歸根結底，都是治標不治本。如果能養護好頭皮，抑制脫髮，促進毛髮新生，那麼諸如髮際線向後移，頭髮量稀少，甚至是謝頂等很多問題都能得到改善，一頭蓬鬆健康的秀髮絕對為美麗加分。
健康的頭皮才能孕育出健康的髮絲
頭皮和身體肌膚一樣，需要細心呵護。在當下這個換季時刻，頭皮中的水分缺失，如果得不到及時補充，皮脂腺分泌就會減少，隨之引起頭皮瘙癢，頭髮乾枯及脫落。
因此，我們對護髮的認識不要只停留在用用發膜，護理髮尾的階段，要提高層次啊妹子們！下面就從洗頭這件最基本的事情開始，說一下我們要如何護理頭皮，護理秀髮。
別以為你真的會洗頭髮
你說洗頭髮我還要你教？就這麼基本的技能，我敢打賭你也不一定都做對了。而錯誤的洗髮方式是非常毀頭皮的。
1/洗頭髮的水溫要適宜，37度左右最合適，過熱的水溫會損害頭皮組織，冷水洗頭就更不可取。
2/在氣候乾燥的時節和地方，如果你本身又不是油性頭皮，油到一天不洗嚴重影響形象的那種，就可以減少洗頭的頻率。去見值得洗頭髮的人的時候再洗吧……
3/用指甲大力抓撓頭皮非常解癢，覺得十分爽？頭皮就是這樣被你殘害的。用指腹輕輕按摩頭皮清潔，同時還能促進頭部血液循環。
4/洗髮水先倒在掌心，用溫水稀釋後，再塗抹到頭皮上。
5/在使用洗髮水前，應先用溫水把頭髮沖洗徹底，衝掉表面的污垢和油脂。
6/一定要徹底沖洗乾淨洗髮水。洗髮水殘留在頭皮，會引起頭皮瘙癢，或者出現頭皮屑。
7/護髮素是用在發尾的，主要起閉合毛鱗片，令頭髮順滑的作用。養護威力較小。
洗髮用品你選對了嗎？
1/洗髮用品和護膚品一樣，需要根據季節更換。在秋冬季節，就不要再使用夏季的清涼去屑款，要選擇有補水、滋潤功效的洗髮水。
2/洗髮水的牌子也要時不時的更換一下。因為長期使用一種洗髮水，在頭皮上造成殘留，而這個洗髮水本身又洗不掉自己，如果換一款，就可以把之前的殘留物洗乾淨了。（感覺好有道理~）
3/去屑產品不能經常用。頭皮屑的產生與糠秕馬拉色菌等有關，所以去屑功效的洗髮水中都會含有抗真菌成分。如果確實有頭皮屑的人，每周使用一次，其他時間使用補水型的洗髮水。如果經常頻繁使用，洗髮水中的物質就會破壞頭皮自有的正常菌群。沒有頭皮屑的姑娘，就不要使用去屑洗髮水了。如果是抱著預防的心態，那你需要做的是護理好頭皮。
頭皮屑很嚴重的情況，其實是頭皮生病了，需要看醫生。但我們其實真的很少有人關注到頭皮健康，都是胡亂買些去屑洗髮水來用。因此，接下來我們會重點談談頭皮健康，這也和脫髮有直接關係。
被忽視的頭皮護理
多做頭皮按摩。洗髮後，用手指按摩頭皮，既能促進頭皮的血液循環，使頭髮長得健美，又能將頭髮上黏附的塵垢梳掉，有利於生髮、固發。按摩時，不能用指甲接觸頭皮，只能用手指肚從前額上有頭髮的部位開始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前額以後的部位揉捏，再移向頭頂、兩側，直至頸後。常洗髮與按摩，對防止因頭髮髒亂、乾燥而引起的脫髮有良好效果。
還要注意的一些事兒，很重要！
少扎馬尾，多披散頭髮
經常梳起頭髮，尤其是all back那種樣式，其實是在向後拉拽頭髮，久而久之髮際線真的會靠後，不是嚇唬你的。請尊重頭髮自然的走向，髮型以自然蓬鬆為好。那些懶得吹頭髮，不知道什麼髮型好看，整天胡亂扎個馬尾的親，你要注意了。你總是這樣不但和美沒有關係，和健康也要say goodbye了。
梳子的選擇
有些姑娘特別捨得給連花錢，給包花錢，就捨不得為頭髮投資一點點。材質不好的梳子會損傷頭皮和髮絲，而好的梳子不但可以按摩頭皮，保養髮絲，還能領頭髮蓬鬆，增加髮絲光澤度。選對梳子不但能護髮，還會為造型加分。
為了頭髮，多吃這些！
身體哪部分都離不開營養，頭皮頭髮也一樣。最直觀的，如果一段時間你飲食很油膩，頭皮就會加速出油，並且散發異味。可見，你吃什麼，它都是知道的！頭髮的生長需要鐵、硫、維生素A、維生素E和優質蛋白質等營養，也就是說多吃海帶、芝麻、核桃、海藻類、菠菜、香蕉等，都是對頭髮有好處的。這些食物不但能保護頭髮，也可以延緩頭皮衰老。
睡個美髮覺吧！
美容覺我們都知道，美髮覺其實一個道理。人活的是「精」「氣」「神」，充足高質量的睡眠，令人體氣血旺盛，經絡運行暢通。晚上11點至早上6點是養精蓄銳的最佳時間。就算不能保證在這段時間入睡，那也要盡量每天睡眠不要少於6個小時。有條件的中午可適當休息30-60分鐘，養成定時睡眠的好習慣，也會減少脫髮。
好心情好頭髮
開闊的心胸讓你快樂，在任何問題面前都要努力調整自己，保持樂觀積極的態度。壓力大、情緒緊張、脾氣暴躁都會導致脫髮，更會影響健康。
說了半天，養護頭髮還是離不開優質的洗、護、養產品。哪些值得嘗試呢？
Cosmo推薦
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左：米美糀水潤洗髮水
價格：98元/500ml
中：米美糀水潤護髮素（沖洗型）
價格：98元/500ml
右：米美糀水潤發膜（沖洗型）
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這一系列洗護用品都富含8種鎖水保濕稻米精華，具有超強的保濕功效，深度滋潤發受損絲。加入加熱保護成分，吹髮時減少對髮絲的傷害同時滲透養分，集中護理。
左：Klorane康如 豐盈洗髮露
168元/400ml
右：Klorane康如 豐盈護髮素
128元/150ml
康如獨有的頂尖配方，能夠深入頭皮，強韌髮絲改善發質，使頭髮蓬鬆柔軟。不含硅油等刺激成分 ，能夠在秀髮上形成保護膜，使頭髮變得更易梳理，柔順絲滑。
左：馥綠德雅 頭皮舒緩清潤油 -- 1號精油
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這款精油集清潔、舒緩、養護、修復多重功效於一體，能夠有效深層清潔頭皮，修復皮脂膜及傷口，從而減少頭皮不適。
中：馥綠德雅 強韌活力洗髮露
價格：218元/200ml
長期使用能夠強韌髮絲，使秀髮更具有光澤。並且富含精油微粒，能夠令髮絲更具質感，更易於造型。每次使用時，按摩5分鐘，能夠使微磁珠里的精油逐步釋放，從而增強頭皮微循環，改善頭皮環境。
右：馥綠德雅 強韌活力發膜
價格：398元/200ml
此款發膜主要適合因缺乏營養而老化的脆弱發質及缺乏彈性的灰白髮。它能夠從內到外撫平毛躁，從而重建發質結構。並且使用獨特配方，護髮的同時還能強韌髮絲，增加髮絲抵抗力，能夠根本上令老化發質從根部重獲絲絨般柔順質地，恢複發絲年輕光彩。
巴黎卡詩 黑鑽凝時香氛修護油
價格：680元/120ml
此款修護油是卡詩攜手調香師——艾伯特·莫瑞拉斯(ALBERTO MORILLAS)，悉心調製迷醉香氛的感官盛宴，光是香味就讓小編愛的一塌糊塗。菁萃油成分能賦予秀髮健康光澤、柔潤滋養、柔軟質感，同時賦活頭皮。能幹濕發兩用。
左：溫和清潔：芳氛頭皮活泉清潔摩絲
這款清潔摩絲的弱酸性泡沫能有效調節頭皮環境，疏通並去除頭皮雜質，同時促進頭皮內循環。
中：煥活能量：芳氛頭皮活泉護髮素
此款清爽的碳酸啫喱與粉末混合，配合按摩，促進頭皮內循環，能夠為頭皮注入盈潤水分，增強頭皮屏障抵抗力。
右：重建環境：芳氛頭皮活泉舒緩泡沫
含有豐富的活泉氣泡，能夠使頭皮水潤潔凈，並持續保持頭皮的健康環境。
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